扑腾一声，我跃入水中，飘起来了。瞧！我正在学习蛙泳的第一步呢！但我这第一步就走得如此艰辛，打好了蛙泳的基础，也获得了许多启示。
　　我第一次下水，不敢下，爸爸妈妈在一旁鼓励我，我还是不敢下水，怕水把我淹了。我看着大大的水池显得有些焦虑不安，心想这么深的水淹死我咋办啊！我怀着忐忑不安的心情，慢慢地把一只脚放进去，啊！好冷！我立刻又缩回去，妈妈下水帮助我一步一步顺着扶梯小心翼翼地下水。当水漫过我全身，我冻得瑟瑟发抖。我紧紧抓着泳池旁边的栏杆，一步步稳稳地走着，适应水性，我慢慢地克服了对水的恐惧。
　　这时，我才敢抬头环顾四周，有的已学会了的小朋友，就像一条条无忧无虑的小鱼在欢快地穿梭，有的正在打水仗，互相嬉戏，就像一只只活蹦乱跳的小青蛙，有的也和我一样刚刚下水开始练习哩！
　　游泳馆的邓老师走过来，教我练习憋气。邓老师耐心认真地说：先深吸一大口气，然后全身浸入水中，头一定要低下去，越低越好，身体要保持一条直线，都要浸入水中，不能露在外面，全身放松！我一边想着要领，一边试着练习，没过几次，我学会憋气了，最长时间能憋气十二秒。
　　接下来学习飘就没那么容易了。邓老师说：和练习憋气一样，双手放平了，然后试着离杆。我心里一下子又像揣了一只小兔子似的非常不安，天啊！我不想离杆啊！功夫不负有心人，我终于鼓起勇气，继续练习。我先深吸一大口气，双手放平，身体尽量伸得直直的，慢慢把头低下去，开始离杆。我万万没有想到，我今天的这次尝试居然奇迹般地成功了！我简直不敢相信自已，我趁热打铁抓紧练习，飘得特别顺利，我对游泳又充满了信心和勇气，我为我自已而感到高兴。
　　俗话说得好：失败是成功之母。从这次学习蛙泳的基础飘，我得到了一个珍贵的启示：你要想成功，就不要怕失败，战胜自已，相信自已，你一定能取得成功！

圆明园的毁灭读后感自从我读了《圆明园的毁灭》之后，我感到无比地愤怒与惋惜。圆明园是我们著名的皇家园林，它由长春园、圆明园还有万春园组成了圆明三园，而且，圆明园的修建历经150年，正当整个中……男人头发特征竟能反映性能力现在，人们常常会用各式各样的方法来衡量男性性能力高低，以此来做男性性能力的标准，下面就跟着小编一起来了解下男人头发特征竟能反映性能力吧。头发能反映出性能力吗？头发是……减肥难的原因是什么在这个以瘦为美的时代，稍微有点小胖的人都嚷着要减肥，更不用说那些真的胖的了，但是很多人也都发现了，减肥真的是一件非常难的事，于是很多人要问了，减肥为什么这么难啊？1、减肥……五年级作文生活中的启示扑腾一声，我跃入水中，飘起来了。瞧！我正在学习蛙泳的第一步呢！但我这第一步就走得如此艰辛，打好了蛙泳的基础，也获得了许多启示。我第一次下水，不敢下，爸爸妈妈在一旁鼓励我，……樱花少女第一章我，就是沐樱希娜儿（本小说纯属虚构，如有雷同纯属巧合）今天真是好日子啊，天高气爽。可惜沐樱只能在房间里收拾东西，因为她接到了魔星第一所贵族氼院（地球话：魔法学院，读ni）mda……到溪口古镇欣赏民国第一镇发源于四明山麓的剡源九曲曾是充满诗情画意之地，一个极其传神的地方。诗歌摇篮中的剡源九曲之水款款而来，澄碧如练，仿佛源于历史。古往今来，不知有多少文人骚客游迹于此，又留下多少韵味……排卵期出血的保健女性朋友在经历生理期、月经的时候会非常注意日常的，这样可以让月经更健康，不至于发生紊乱的情况，其实女性在排卵期带来的时候也要做好日常的护理，那么排卵期出血的保健方法有哪些呢？下……爸爸教我骑车400字叙事作文有一天，我在家里玩电脑，忽然一只大手伸过来，把我吓了个半死。后来，一看原来是爸爸呀？爸爸说了一个令我百思不得其所的话题，你学骑车吗？当时我就愣住了。心里还在想，爸爸今天喝酒喝多……年学校党支部书记述职报告2019年学校党支部书记述职报告武侯党支部在各级党委和中心校党总支的正确领导和关心支持下，我们武侯党支部以党的十九大精神为指导，深入学习实践科学发展观，努力工作，廉……描写夏天的200字作文夏天，梦幻般的季节夏天，梦幻般的季节！夏天是那么的美丽，不要把夏天想的。酷热难耐，让我们来好好的体会一下夏天吧。树木穿上绿色的新装，那新装多美，一层又一层的绿色。远看，稠密处，浓的深……爸爸，我想对你说作文500字爸爸，我想对你说：谢谢你一直以来对我的照顾和教导，让我学会克服一次次困难，如果没有你，我也不会有这么幸福的生活；是你给了我勇气，可以让我坚强地活下去，可以交到许多知心朋友；在我……2017小学生寒假里的一件事400字作文导语：虽然寒冷，可依然抵挡不住假期的快乐，亲爱的朋友，您的寒假有什么特别的趣事吗？下面是小编整理的一些关于寒假的作文，供欣赏，希望您能喜欢。篇一：寒假里的一件事今天下午，……