专栏林紫看着菜谱祈祷

　　我们似乎总是在无意之中指望着有一种神奇的力量，能够帮助自己打造幸福的人生。然而，人生的大餐其实是靠每一道菜的工序总和而成，想要最后的丰盛，关键在于烹饪好每一道菜本身。
　　本文选自林紫著《寓言心理DIY》（2005年出版）。
　　有位主妇，虔诚地信仰着一种宗教。
　　有一天，她听说这个教派创始人的儿子要经过她所在的城市，立刻激动不已，想尽千方百计邀请了他去自己家里做客。
　　创始人的儿子被她的真诚打动，于是应邀赴约。
　　为了让尊贵的客人享受到最好的招待，主妇在厨房里忙得不亦乐乎。她一边烧菜，一边对着经书祈祷，希望神保佑她做出的每一道菜都非同一般。
　　过了很长时间，菜终于烧好了。主妇把菜端上桌的时候，难过得几乎要哭了：饭菜不是焦了就是咸了，甚至还不如她平时的水平。
　　客人看出她的沮丧，于是友好地握着她的手，真诚地说：谢谢你如此用心，不过，下一次烧菜的时候，请你看着菜谱祈祷。
　　这个可爱的小故事，让你想到些什么呢？
　　咨询师提示：
　　很多时候，我们会无比用心地犯下一些无比低级的错误
　　太想要给她一个惊喜，结果把她约到剧院门口才发现，忘记了带演出的票；
　　太想要让他幸福，结果为他付出了全部以后才发现，忘记了给他自由；
　　太想要关系长久，结果拼命争取到一纸证书以后才发现，忘记了给爱施肥浇水、修剪枝杈
　　因为，动机和目的性太强的时候，我们反而忽略了什么才是达到目的的核心环节。
　　我们似乎总是在无意之中指望着有一种神奇的力量，能够帮助自己打造幸福的人生。然而，人生的大餐其实是靠每一道菜的工序总和而成，想要最后的丰盛，关键在于烹饪好每一道菜本身。
　　我们有着美好的愿望，尽管如此，该看菜谱的时候依然要看菜谱，因为愿望只有脚踏实地，才可能变成真实。
　　就像王子和公主，想要从此幸福地生活在一起，不能仰靠祈祷神迹，而是要从每日的柴米油盐、锅碗瓢盆做起奇迹，其实是由无数平凡的细节穿掇而成的。
　　28岁的何非凡，硕士毕业以后，突然发现失去了生活的动力。工作也就那么简单，丈夫也就那么平凡，日子每天都无波无澜心情郁闷的她突然变得极端暴躁起来，与丈夫讲不到三句话就会摔碟摔碗地大吵一番。丈夫忍无可忍，决定离婚，何非凡万分委屈地前来咨询。
　　我自己拼命努力，本来就是希望能够和别人活得不一样，可是到头来，一切还是这样，你说我甘心吗？我跟他吵，只是想让他做点什么来改变现状，我有错吗？他为什么就不能理解我呢？她一边说，一边悄悄擦去眼角的泪水。
　　我将纸巾递给她，轻声问：那么，你希望自己的生活怎么样呢？
　　何非凡沉默了一阵，说：不管怎么样，反正不能庸俗，我想让我们的每一分钟都过得有意义、有价值，不想让婚姻真的变成爱情的坟墓。
　　什么才是意义和价值呢？我穷追不舍地问。
　　又是一片沉默。
　　我给何非凡布置了一份作业，请她写写生活和婚姻的意义与价值。
　　第一个礼拜过去，何非凡打电话来说作业没有完成，想改一个时间。
　　第二个礼拜，何非凡又打电话来，说要和先生去一趟医院，检查身体。
　　第三个礼拜，夫妻俩人一起来了，带着一份涂改了很多遍的作业。
　　何非凡说：我把‘原版’带来了，因为这些涂改的印迹都是我这些日子以来思想变化的痕迹。开始的时候，我用了很多的形容词来描述我所谓的‘意义’和‘价值’，可是自己看了，才发现很空洞、没内容，我想，也许这就是我很无力的原因；后来，我请教了他，慢慢尝试放一些名词和动词进去，慢慢地感觉到，心里比原来踏实一些了，不再那么浮躁了我觉得自己这么多年来，目光好像一直停留在一个虚无飘渺的远方，而现在，好像总算把目光收回来了！
　　那么，你们现在有什么打算呢？离婚？我问。
　　准备要个孩子。两人几乎异口同声地说。
　　为什么？我打破沙锅问到底。
　　因为这份作业让她终于领悟了我早就跟她说过的真理：动力来自于脚踏实地，而享受平凡才是真的‘非凡’。何非凡的先生无比得意地抢着回答道。
　　图片来自网络
　　版权声明：林紫心理堂所有专栏文章系林紫专家们原创。分享是美德和善行，我们乐意你的传播、转发、转载你所喜欢的文章。转载请注明：原文作者、内容来自微信公众号林紫心理堂（LINZI1998）
　　微信扫一扫
　　关注该公众号