人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
　　绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。
　　茶水：有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。如果缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常和全身肌无力。茶叶含钾较多，约占其比重的1。5左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。
　　陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外，如在烹饪时加入几滴醋，就会减少蔬菜中维生素C的损失，而且有利于食物中铁的吸收。
　　盐开：水夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。
　　苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自古就有苦味能清热、苦味能健胃的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神。

宝宝被蚊子咬了分哪三步进行处理一到夏天，蚊子开始肆虐起来，不但扰得人们睡不好觉，还要让人忍受痛痒，更可怕的是蚊子是疟疾、登革热、乙脑等疾病的传播者，下面来看看宝宝被蚊子咬了分哪三步进行处理吧？第一步：……哪些食物有助于夏季防暑人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症……春至世界之广阔，令人惊叹。置身于其中的我们，显得如此渺小。我们当然无法将此等浩瀚尽收眼底，而以怎样的视角去观察它，以怎样的心去感知它，确是我们能自己决定的。刚从假期中投入学习……表示哭的词语流泪啜泣哭泣涕泪哀嚎痛哭恸哭悲嚎垂泪大哭呜咽哽咽抱头痛哭指十分伤心或感动，抱头大哭嚎天动地大声哭叫。形容极端悲痛呼天唤地哭天叫地，形容极为痛苦擂天倒地呼……关于看荷花作文300字篇一：看荷花星期六，爸爸妈妈带着我和弟弟去看荷花。到了目的地，我来到荷花池边看着荷花，荷叶高高低低的，像一个个碧绿的大圆盘，一阵风吹过来，粉红色的荷花在荷叶之间绽放……两个字的名字男生下面小编就给大家介绍两个字的名字男生，现在的父母都喜欢给自己的孩子取两个字的名字，因为两个字的名字简洁、大气，如果取的好的话，会有很惊艳的效果，当然了，给男生取两个字的名字在名……聚焦亿人围观的皇家世纪婚礼【导读】英国威廉王子与凯特的世纪婚礼将于北京时间4月29日15时拉开序幕，这绝对是自1981年黛安娜王妃与查理王子的结婚典礼以来最受全球瞩目的皇室婚礼了。从陆陆续续曝光的婚礼细……产品品质革新面膜富士康产品包装技术创新实务月份只需要万，可以通过循环贷先还掉万（需要的时候可以再提出来），减少贷款利息负担。谈到着眼消费为基础的创新，我们不得不谈谈可口可乐最近的创新。学习大数据时代，那些将被颠覆的行业……撒谎带给我的痛苦作文我再也不敢撒谎了，因为，撒谎的感觉实在是太痛苦了！下面是小编为大家收集整理的撒谎带给我的痛苦作文，欢迎大家阅读。撒谎带给我的痛苦作文1从小妈妈就教育我们，人要讲诚信，不能……产后对抗抑郁症如何饮食产后抑郁症困扰着很多新妈妈，严重的产后抑郁是非常危险的，它将危害到母子健康，因此，产后新妈妈应该提早吃一些对抗抑郁的食物，下面就请专家来帮忙指导，产后对抗抑郁症，应该如何饮食？……什么是呕心沥血和其造句造句是培养学生正确运用词语能力的一种方法，也是学生写好文章的基础。所以同学们要多做一些练习。以下品学网小编整理的词语呕心沥血的解释和造句。呕心沥血的解释：呕：吐；沥：一滴……八一建军节演讲稿沐浴春风，体育腾飞朋友们，你们知道容国团吗？你们知道蔡振华吗？知道孔令辉吗？朋友们，你们又知道女足曾经是世界冠军吗？女排曾获五连冠吗？悉尼奥运会我国以28枚金牌名列世界第三吗？你们肯定会说：知道……