近年来老年性痴呆症的患者有上升趋势。为了更好的预防老年痴呆，请您一定要重视科学的营养饮食，减少或者尽量不食用有可能带来老年性痴呆的食物。下面我们一起来看看老年痴呆的科学营养饮食有哪些。
　　专家经过不断的研究，终于有了以下的结论：必需脂肪酸是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。
　　注意老年痴呆的低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。另外，烹调菜肴时，不要放过多的味精。
　　补充胆碱，缺乏胆碱是老年痴呆患者的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料，补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含有卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼籽、猪肝、芝麻、山yao、蘑菇、花生等。
　　锌参与脑组织中不少酶类和神经递质的合成，在老年性痴呆者的血、脑脊液及脑组织中，锌的含量均降低，含锌较多的食品有瘦肉、豆类、鱼类及小麦等食品；硒具有抗氧化活性，可能具有一定的协同作用，另外还有一些如硒、镁、钾、钙等微量元素均是老年痴呆的饮食营养，要及时补充，增加老年痴呆患者的营养。
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我的朋友吴依桐作文200字一双水汪汪的大眼睛，一个樱桃小嘴上有一个小鼻子。这就是我的。朋友，吴依桐。他十分喜欢看书。有一次，我们几个人一块去新华书店去看书，我们在那儿各自那了几本书，坐在地上全神贯……人的姻缘是命中注定的吗人的姻缘中有些方面是命中注定的，而有些方面是可以自己把握的。大致地讲，姻缘中有五个方面是命运中注定的，有二个方面是人自身可以把握的。一、姻缘中命运注定的五个方面：1……发现纸灯的美纸灯，一个历史悠久的小东西，伴随着每一个年代的小孩走过一个漫长的夜晚；纸灯，一个看似微小、随风飘扬的路灯，早已被新世纪的塑料灯取代：会跳舞的变形金刚，会发光的月亮等等。那些小孩……老年痴呆的科学营养饮食有哪些近年来老年性痴呆症的患者有上升趋势。为了更好的预防老年痴呆，请您一定要重视科学的营养饮食，减少或者尽量不食用有可能带来老年性痴呆的食物。下面我们一起来看看老年痴呆的科学营养饮食……我的祖国祖国的山、祖国的海、祖国的大地是那么绿、那么蓝、那么美祖国啊，您的心，您的血已融入千万人之魂隐藏于千万人内心深处您把无私的爱奉献给他们自己却……改变空气改变空气今早起床了感觉不舒服看医院里的我忽然发现空气不好得有点过分一点点改变，有很大的差别让我们少开点汽车，改变空气你我的力量也能改变……2018年陕西省中考作文范文六阳光（6）给我一缕阳光，让我战胜这场灾难，保护我的子民我忍受剧痛呻吟着，这场灾难将我覆盖，吞噬。4月14日，这悲惨的日子我将永远不会忘记，像一道疤痕印刻在我内心深处，成为永恒的记忆……中学生必备古诗名句大全1、百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。（汉《长歌行》）2、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。（元高明《琵琶记》）3、春蚕到死丝方尽，蜡炬成……初一写人作文我的妈妈我有一个好妈妈，她很爱我而且还会分身呢！妈妈会变身成生活妈妈和学习妈妈我经常生病，一次，我在妈妈的床上睡觉，那时候妈妈在看电视，过了一会儿，妈妈进来给我盖被子的时候，忽然……与孝道有关的作文给父母洗脚的感受给父母洗脚是一件幸福的事，不论对于父母还是孩子来说。每当望着妈妈筋疲力尽的模样，我想：妈妈太累了，报上说泡脚能驱疲劳，不妨我也来帮妈妈洗洗脚，让她解解乏吧！小时侯，无论我……警惕他的另一半我和阿杰属于青梅竹马的小伙伴，4岁起就成了邻居，也许因为小时候我爸爸妈妈经常吵架，所以我胆子非常小，也特别腼腆，很少说话。记忆中，别的小朋友都不爱搭理我，只有阿杰经常主动带我玩……樱花和爱七年级作文一笑倾城。孰美孰凄。最。分过。混沌为初。奈何边，再回眸。吾，是否独行？叮咚叮飞落脆响咚叮咚叮咚似心似碎，已无觉。奈何已过。谁遗落一切。空在过去汝曰……