别看大蒜很普通，其实它的作用很强大，能入药。大蒜有很不错的杀菌效果，对多种细菌有杀灭的作用，还可以预防肿瘤以及癌症，因为大蒜中含有锗和硒元素，是可以抑制肿瘤和癌细胞的生长，在国外的研究中，大蒜是最具抗癌潜力的植物。大蒜还可以杀死引起肠胃疾病的幽门杆菌，清除有毒物质，增加食欲和消化能力。大蒜对糖尿病和心脑血管疾病有很不错的防治作用，患有这些疾病的人群是很适合食用大蒜的。
　　1、抗癌
　　国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。
　　2、抗衰老作用
　　大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。
　　3、抗疲劳作用
　　有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
　　大蒜加热后会损失很多的有用物质，因此要想使用大蒜的保健作用，最好的方法是生吃，但是每天食用量不能太多，一瓣即可。若是不习惯生大蒜刺激性的气味，可以熟吃大蒜，但也不宜吃多，每天2瓣即可。因此大蒜对眼睛有刺激，过量食用会导致视力下降。

大蒜的作用是什么别看大蒜很普通，其实它的作用很强大，能入药。大蒜有很不错的杀菌效果，对多种细菌有杀灭的作用，还可以预防肿瘤以及癌症，因为大蒜中含有锗和硒元素，是可以抑制肿瘤和癌细胞的生长，在国……我眼中的冬作文400字冬天，大雪纷飞，大街上的人们穿上了厚厚的大衣、戴上了帽子。寒风呼呼吹过，冬爷爷来做客了雪花把天地间染成了白色。田野里，早已看不见稻谷的踪影，都躲在粮仓舒舒服服的睡大觉呢！……优秀教师先进事迹推荐材料优秀教师先进事迹推荐材料【篇三】我叫刘XX，女，生于19XX年，1988年从事教育教学工作，大专学历，小学一级教师。1988年教学以来担任语文学科教学工作和班主任工作。2……我最爱的课余生活舞蹈我的课余生活丰富多彩，就像天上的云朵千姿百态，其中舞蹈是我的最爱。记得第一次上舞蹈课，我才上小班，因为有点胖，所以有个绰号小胖妞。不起眼的我被老师安排在最后一排角落……暖洋洋造句用暖洋洋造句大全一百二十一、一间小平房，两人暖洋洋，一辆自行车，两人浪漫多，一张空存折，两人照样过，一张硬板床，两人美梦合，一张旧餐桌，两人口口香，一个温馨家，两人幸福多！一百二十二、九……西施兔是怎样的西施兔的简介西施兔是怎样的？西施兔的简介西施兔的简介西施兔是草食动物，吃各种各样的植物，包括草、灌木叶和仙人掌。栖所是干燥草原、灌木丛、岸边区域和杜松子森林地带。西施兔（……春春天到底是来了。四月，草长莺飞，百花齐放。清明前后，底里的农活多了起来，每家每户都开始辛勤的劳作。村里的桃花树开户鲜艳明媚的花朵，红的，白的，夹杂在已染上翠绿的枝条……班中趣事作文600字在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能……宝宝长牙可能出现的异常症状宝宝长到6、7个月大时，乳牙便会相继萌发出来。宝宝长牙的时候，经常会伴有流口水、烦躁不安等症状，有些宝宝还会因长牙的不适导致食欲不佳。此时帮助宝宝度过不适的长牙期，则显得十分重……年轻人要工作多久才能脱贫瀚哥说：不知道大家工作多久了？对于工作不久的年轻人来说，你会必然陷入工资最少，干活最多的阶段，如何脱贫就成为了最大的问题，但是年轻人要工作多久才能脱贫呢？今天我们就来聊聊……一大波造假和田玉来袭你有把这些石头当做谦谦君子，温润如玉；这是表达国人对和田玉的赞美和喜爱。8000年的时代变迁，我们的玉石文化也是经久不衰，直至今日人们对于玉质物件依旧是趋之若鹜，爱不释手；如今玉石市场也是日益活……已知十大最亮恒星排行织女星仅排名第五当夜幕降临的时候我们抬头仰望星夜空银河闪烁，仿佛有无数的星星都在朝我们招手，大家知道银河系中最闪亮的恒星是哪些吗？今天我们就来盘点一下已知十大最亮恒星排行榜。已知十大最亮……