写日记有什么好处

　　由于我平时喜欢舞文弄墨，所以有时会有一些人向我求教写作方法。
　　其实我哪儿有什么写作方法，不过是随性而来罢了，但是人家诚心诚意地来请教，什么都不说也不合适，于是我就对男生说：你每天去坚持写日记吧；对女生则说：你去坚持每天做手账吧。
　　其实都是一个意思，就是让他们每天都想办法写点什么，另外做一点淘汰，如果一个人连日记都坚持不下来，想学写作，多半也是学不成的。
　　因为这一行可以说特别简单，（也可以说特别难，但咱们先简单地说）毕竟现在大家普遍都读过初中以上，在学校也有过作文练习，而写作这种事，只要会写字儿的都能干，至于能不能有所成就要看三点：
　　第一，能不能坚持；
　　第二，能不能有所成长；
　　第三，有没有天赋。
　　而写日记，则是对以上三点的有效考验与练习。
　　通过写日记，能得到很多好处，甚至于改变人生命运，比如：
　　写日记能改变你的生活方式：
　　如果你能坚持写日记，你会发现通过写日记能让你的生活规律起来，并且生活得越来越健康，因为你在日记里能发现自己的不足。
　　写日记让你变得坚韧起来，有持久力：
　　如果一个人能坚持天天写日记，也就能逐渐地坚持做其他事，日久天长你就能从这些坚持中得到意想不到的回报。
　　写日记能收集生活素材，写作素材，总结人生：
　　人其实会在日常生活中遇到不少有趣的事，虽然不是天天能遇到，但坚持写日记能让这些事情留下痕迹，并且随时翻阅。
　　在学习写作的时候，很多朋友会遇到不知道该写什么，如果你有基本厚厚的日记做储备，相信你就有写不完的素材。
　　写日记可以提高写作水平。
　　写作这种事除了相应的天赋外，确实没有什么捷径，就是单纯的文字积累，写到一定程度，就会有进步，思维和写作水平都会提高。
　　写日记其实是自我的倾诉，自我进行心理调解。
　　一个人，总有一些事，一些话，不方便对任何人说，这个时候，你就需要向自己倾诉，解析，做出应对，减少抑郁的可能。
　　写日记是人生的记录，当咱们都老了，再翻看年轻时的日记，肯定也会会心一笑的。
　　其实写日记的好处还有很多，这就有待朋友们自己去挖掘了。
　　我第一次写日记很早，大约是中学的时候，为了防止被人偷看，我还做了密码本，但是后来悲剧的是密码本丢了。
　　这次写日记我坚持了差不多十年，后来就荒废了，原因很很多，但最重要的，我写日记只是出于对父亲的模仿，而且没有开发出写日记的拓展优势，所以当发现生活中处处都是不如意的时候，就废弃了。
　　现在想想，人生的风霜雨露俱是天恩，那时的不如意其实也是人生的巨大财富，荒废了真实很可惜。
　　我这次重新写日记也是从北漂时的不如意开始的，并且逐渐开始发现了其中的好处，至今也坚持了五六年了，稍后一些时候，可以挑选一些与大家分享。
　　我是十三哥，谢谢大家的关注。