身体要干净啊，经常洗刷刷。洗澡似乎成了现代人缓解疲劳、保持个人卫生的一个好方法。殊不知，洗澡也因季节而异，随便洗澡甚至对皮肤有害。
　　冬季天气干冷，气候干燥，人的皮肤易皲裂。皮肤干的人还易瘙痒，挠挠会起皮，严重的皮肤发红甚至出血。方小姐日前向《生命时报》编辑咨询时说：皮肤干的时候，特别喜欢洗澡，觉得水可以滋润皮肤。使用搓澡巾，去掉了皮肤上的‘泥’后，摸着很滑溜，但皮肤有点疼。
　　空军总院皮肤科主任刘玮接受记者采访时说，皮肤是人体天然外衣，皮肤最外层是角质层，角质层上面有一层皮脂膜，对皮肤起保湿作用。冬季人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜也明显减少。经常洗澡并有搓澡习惯的人皮脂膜较薄，角质层完整性被破坏，表皮受损，就会出现瘙痒的状况。
　　刘玮主任说，搓澡巾搓出来的泥并是因为脏产生的污垢，而是新陈代谢角质细胞脱落。为了少破坏角质层的完整性，冬天一周洗一两次澡即可。而且，皮肤此时比较脆弱，洗澡时不宜用特别热的水，也不要使用搓澡巾。洗澡时，只需将全身淋湿，在软毛巾上抹沐浴露，然后用毛巾对全身皮肤进行力度适当的揉搓，再用水彻底冲洗干净即可。如果习惯用香皂的，应特别注意不要用碱性强的洗衣皂，而选用含有甘油成分、既能去污又可滋润皮肤的香皂。洗完澡后，要把身体上的水珠擦干净，再抹保湿乳或者润肤露，给皮肤营养和滋润。很多人不把水擦干就直接抹润肤露的做法并不可取。
　　洗澡要根据季节气候及个人皮肤状况随时调整。如夏季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂及汗液分泌较多，可以天天洗；秋冬季节要减少洗澡次数，老年人不必天天洗澡，洗澡时间也不要过长，水温应保持在40摄氏度以下；冬季选用含有滋润成分的沐浴露，并减少沐浴露的使用次数。另外，洗澡时最好选用医学护肤品，它与普通护肤品的主要区别就是成分明确、安全且针对性更强。
　　此外，洗澡后，应穿宽松纯棉的贴身衣服，秋冬季室内采暖温度不宜过高，可用加湿器或种植花草等方法保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水分蒸发。冬天要多喝水，如果等到口渴时才喝水，人体就会处于缺水状态，而人体一旦缺水，就会从皮肤中夺取水分，让皮肤变得更干。

冬天干燥洗澡不宜搓洗身体要干净啊，经常洗刷刷。洗澡似乎成了现代人缓解疲劳、保持个人卫生的一个好方法。殊不知，洗澡也因季节而异，随便洗澡甚至对皮肤有害。冬季天气干冷，气候干燥，人的皮肤易皲裂。……悲伤又励志自己的说说一、如果你的思想荒凉，生活就得跟着凄凉。二、在公交车上看到骑自行车的人在寒风中拼命蹬车，不由庆幸；骑自行车的人看到公交车上挤成沙丁罐头，不由窃喜。原来，短处都是从别人身上……三年级童话寓言作文老鼠过河一天早上，三只小老鼠准备去看奶奶，就早早起来了。想去奶奶家，就要过一条大河，小老鼠们绞尽脑汁怎么也想不到。突然，它们看到旁边有半个西瓜，它们想：把西瓜里面的肉吃了，不就可……太阳造句用太阳造句大全31、清晨，当太阳挣脱地平线的束缚跳跃而起，第一缕阳光笼罩着你我。泪干了的爱，再次碎的撒落一床。所以，喜欢雨天，那份潮湿可以让爱在清晨碎的不那么彻底。32、夏天是一个炎热……二年级期中考试作文春节前夕好忙碌再过几天就是新年啦，家家户户都张灯结彩，连道路两旁都挂上了大红灯笼，给人们带来一种祥和的气氛。由于快过年了，人们都忙着购买年货，所以大街上人来人往，车水马龙。在我们小区内……孕晚期工作不利于胎儿发育大多数准妈妈在临近孕产期几天时才停止工作，你知道吗？孕晚期工作对胎儿的发育有不利的影响，下面我们就来看看具体是怎么回事。英国研究人员发现，孕妇怀孕8个月后坚持工作不利胎儿……怀孕吃党参的好处党参有很多功效，可以调节肠胃功能、增强造血等，但是使用党参有一些禁忌，对于气滞、怒火盛或者是中满有内火的人群是不适宜服用党参的，但是具体的还是需要询问医生，在医生的指导下进行使……妒忌造句用妒忌造句大全121。当她穿着她那身整出戏从头穿到尾的简单行头出场时，剧组的其他演员都妒忌地看着她。122。两国之间的发展差距，往往会导致妒忌和怨恨的心理，尤其是当前者被视为高傲自大和……初一说明文笔墨纸砚笔墨纸砚，伴其一生；琴棋书画；样样精通。题记笔墨纸砚，乃是文房四宝，读书必备之良药，十分重要。笔墨纸砚，乃是书房常见之物，也是学习中的好帮助，好帮手。有笔墨纸砚，真……有机白菜多少钱白菜中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症，那有机白菜的营养价值更高吗？当然了，大白菜的水分含量约95，而热量很低，一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，所以……运动会入场创意口号运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流！以下是美文网为您整理的运动会入场创意口号，供您参考！运动会入场创意口号1、团结友谊进步。2、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向……融化造句用融化造句大全九十一、庄严的理智一旦放射出光芒，呵，幻想那美丽的霜花就会倏然融化。九十二、有一种温暖，有一种关爱，可以在倾听中慢慢融化，可以在倾听中渐渐升华。九十三、积雪融化了，……