茴香
　　茴香性温，而高血压初期患者多为肝阳上亢，多食可助热上火，加重高血压病人的病情。茴香为辛辣刺激的调味料，食用后会心跳加快，血压升高，不利于高血压病人病情的控制。
　　桂皮
　　桂皮的热量和碳水化合物含量都高，高血压病人多食不利于体重的控制。肉桂辛，甘，大热，高血压病人初发大多为肝阳上亢，多食会助热上火。桂皮小毒，多食可发生头晕，眼花，眼胀，眼涩，咳嗽，少尿，干渴，脉数大等毒性反应，对健康不利。
　　萝卜干
　　萝卜干是腌制食品，在腌制过程中加入了大量盐分，钠含量极高。一个人过多摄入钠盐，使其在体内堆积，可使血管紧张素丨向血管紧张素ll转化，以致血管收缩，血压升高。

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