烤箱烤蔬菜,绝对的低卡宝藏菜谱!!这次是在烘烤蔬菜的时候直接撒一些咖喱粉,提升了很多味道,热量也不会超标哦!不用过多的油,老抽,各种烧烤酱,依旧能做出美味的烤蔬菜! By厨小花的减脂餐【豆果美食官方认证达人】 用料 香菇,杏鲍菇随意土豆,南瓜随意花菜,洋葱随意鸡肉随意香菇,杏鲍菇随意花菜,洋葱随意鸡肉随意 做法步骤 1、食材准备;南瓜,香菇切块;洋葱切丝,菜花掰开,柿子椒掰开;鸡肉切成小块,放盐,黑胡椒和白胡椒腌制一会; 2、除了鸡肉,其他食材混合,放橄榄油,盐,椒盐,花椒粉,黑胡椒,咖喱粉,搅拌均匀; 3、平铺在烤盘上,均匀撒上鸡肉; 4、烤箱200度预热,烘烤2530分钟,中途记得混合均匀受热。 5、做法非常简单,味道非常香呀! 6、快手一锅端哦 7、好吃 小贴士 推荐试一试哦 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。