易患冠心病的十大因素，快来看看有没有“中招”

　　易患冠心病的十大因素，快来看看有没有“中招”
　　有这样一个词，它无处不在，包罗万象。
　　我相信大家一定在生活中听到过这样的话：
　　“今天胸口有点儿疼，估计是做饭累着了”
　　“不知道咋地，最近浑身不得劲。估计是前两天累着了”
　　“我这几天浑身的冒冷汗，肯定是干活累着了”
　　。。。。。。
　　而这些反应，可能并不是因为疲惫所造成的不适，更有可能，是你的身体在疯狂地向你发出警告：注意注意！这是冠心病！！！
　　冠心病作为危害人类健康的“第一杀手”，已在全球范围内引起广泛注意，是许多富裕国家面对的主要疾病，其发病率和死亡率都高的触目惊心。
　　在美国，心脏病占总死因的35，其中冠心病死亡占24。1，居前十死因之首。
　　但在中国，这样可怕的疾病却常常被人忽视，只因为它有个一个大家耳熟能详的挡箭牌“累着了”。
　　你是否常常有这样的反应：
　　胸痛胸闷，在胸前区手掌大小的范围，有时候也在下巴、左肩背部、左臂、左上腹、环指及小指等处，有压迫感、发闷或紧缩感，也可有烧灼感。
　　感觉全身瘫软乏力，运动能力显著下降。相比于正常人群更容易疲劳而且体力恢复较更慢，严重时更是萎靡不振甚至卧床不起。
　　呼吸费力或气不够用，呼吸频率明显加快。
　　头晕，牙痛。恶心、呕吐，出冷汗，这些都是在发病前期很有可能出现的症状。
　　如果大家在日常生活中频繁出现这样的反应，那么很有可能不是“累着了”，而是被冠心病，悄悄地找上了门。
　　哪一类人更容易患上冠心病？
　　冠心病是一种非常复杂的疾病，其患病是因为有多种因素作用于不同环节导致的。随着医学工作者们对冠心病广泛而深入的研究，科研人员发现，具有以下因素的人更易患病。
　　（1）患有高血压。血压升高是冠心病发病的独立危险因素，据调查，高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。
　　（2）肥胖的人易患本病。尤其是在短期内发胖或极度肥胖者发病率更高。
　　（3）患有糖尿病。糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明，糖尿病人冠心病发病率是非糖尿病人的2倍。
　　（4）血脂异常的人容易患病。血脂异常的原因有两方面，一方面是受到遗传因素影响，另一方面是脂肪摄入过多。
　　（5）吸烟也是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高26倍。
　　（6）40岁以上的中老年人更易患病，49岁以后进展较快。但近年来，冠心病的发病有年轻化的趋势。
　　（7）在性别上，3544岁的男性死亡率更高。60岁以后，女性发病率大于男性。
　　（8）脑力劳动者的患病几率大于体力劳动者，从事压力大，紧迫感强的工作更易患病。
　　（9）在饮食方面，常进食较高热量食物，较多动物脂肪，胆固醇者易患此病。同时，食量大也易患此病。
　　（10）遗传也是极大的患病因素。家庭中有在年轻时易患本病者，其近亲患病的机会高于没有这种情况的家庭5倍。
　　冠心病的形成，是由多方面因素决定的，大家可以通过去除不良的生活习惯，远离易患因素等有效措施，来尽可能的预防冠心病。
　　希望我的科普能帮助到您！
　　如果有什么不懂的，可以评论私信告诉我！