1分钟心跳多次正常？真的是60100次吗？看完科普明白！热文

　　心脏一分钟跳多少次正常？
　　有人肯定说：不就是60100次！
　　当然不是！
　　心跳跟我们的年龄以及平时的状态还有就是基础心脏病都有关系。
　　健康的心脏，有时候一分钟40次也是正常的，有时候一分钟140次甚至180次都是正常的。
　　即使我们平时说的是休息时的心跳，也不是一分钟60100次分就万事大吉了。
　　一、年龄
　　整体来说未成年人的心跳相对成年人来说要更快一些，所以小孩子平时即使心跳超过100次也不一定不正常。
　　越是未成年人，心跳越快，成年人心率就逐渐相对稳定了，但并不是成年后60100次就行了。
　　二、该快则快该慢则慢
　　我们健康的心脏，和我们人一样，该快则快，该慢则慢。
　　比如我们运动后，跑步、打球的时候，我们人的速度就会快，那这时候心跳也会快起来，一般的有氧运动，我们的心跳可以达到170自己的年龄，比如50岁，那就是心跳可以在运动的时候达到17050120次，这当然是正常的。
　　再比如剧烈运动的时候，一个20岁的运动员，短跑百米冲刺，心跳可能就达到220年龄，那就是一分钟200次。这种情况下对于运动员来说也是正常的。
　　在我们睡觉的时候，尤其进入深睡眠的时候，我们全身放松，心脏这时候也跳的比较慢一些，大多数都会50次分，甚至接近40次分，大多数都是正常的。
　　所以健康的心脏，聪明的心脏，是该快则快，该慢则慢；如果运动后快不起来，或者睡着了慢不下来，那可能真的有问题。
　　三、心脏病心跳
　　对于绝大部分的心脏病，总体来说心跳不宜过快，比如心肌梗死、心绞痛、心衰等等这些人群，安静时的心跳，一般建议是60次分左右，5565比较理想。而不是说60100次都叫正常。
　　再比如说高血压的人，一般建议安静时的心率是70次分比较理想。
　　也并不是大家说的60100次分。
　　四、普通人
　　有人说了，那没有高血压心脏病，普通人安静时心跳一分钟60100正常吗？
　　也不是很好。
　　我们健康人安静时心跳一般没有特殊情况，建议在6080次左右，而不是60100次分。当然也可以放宽到不小于50次分，也是正常的；如果小于50次，那需要去看看了；如果平时安静时太快，超过90次分，那也建议去看看找找原因。
　　总之，心跳不是简单的60100次分就算正常。
　　整体来说，不宜太快，同时跟年龄和疾病都有关系，最关键是健康的心脏应该是该快则快，该慢则慢。
　　普通人安静时心跳6080次分比较合适。如果小于50次分或高于90次分，那最好去查查！