孩子爱玩手机打游戏，一刻都不能停？心理学教你3招解决

　　孩子爱玩手机打游戏，几乎是当今很多父母都头痛的育儿问题。
　　很多父母曾说，要是自家孩子把打游戏的那种专注和精力放在学习上，早就名列前茅了。
　　可孩子偏偏不，这其实就已经揭示了学习和玩手机打游戏的本质区别：
　　学习，就像爬山一样，需要孩子不断消耗脑力、精力，不断去解决难题，这是一个向上的过程。
　　而玩手机打游戏，就像下山一样，孩子的精神是在放松中，满足了他们的心理需求，这是一个向下的过程。
　　综上，孩子喜欢玩手机打游戏，不喜欢学习。
　　如今，正值暑假又因为疫情的关系，孩子们都宅在家中，没有出去玩。
　　所以他们不是玩手机打游戏就是看电视，父母怎么劝说都无济于事，双方的矛盾也在与日俱增。
　　洛阳的张女士看到暑假在家的儿子一直看电视玩手机，怎么教育都不听。
　　于是用防水化妆品给儿子画了两个黑眼圈，以此来告诉孩子不要玩手机了。
　　孩子年纪小，暂时可以被糊弄过去，但是年纪大一点的孩子，估计就瞒不住了。
　　那么孩子这么沉迷其中的主要原因是：
　　满足了心理需求
　　马斯洛曾说，当人们满足了温饱层次的生理需求，便会朝着高层次的需求发展。
　　孩子也一样，当日常温饱需求不成问题后，心理需求就是下一步了。
　　而玩手机打游戏刚好可以满足他们的游戏需求和娱乐需求，以及最重要的社交需求。
　　社交需求不仅仅局限在现实生活中，互联网的发展早就帮助人们构造了一个巨大的虚拟社交网络。
　　我们可以发现，在现实生活中，有些孩子没有什么朋友玩耍时，会很快沉迷于网络世界。
　　因为那里有他的游戏好友，他们可以一起打游戏一起聊天，弥补了现实生活中的缺失。
　　心理逆反性规律
　　很多父母对于孩子玩手机打游戏总是持反对态度，有些父母甚至会在做出一些过激行为，例如没收手机、打骂孩子。
　　但是这些行为会加剧孩子的逆反心理，你越不让我做，我就偏要做。
　　这在心理学上，被称为心理逆反性规律，也叫做潘多拉效应。
　　所以我们会常常看见，父母和孩子双方斗智斗勇，有些孩子偷偷跑去网吧上网，被父母抓到后，屡教不改，甚至逃学去上网。
　　那么该怎么让孩子少玩手机打游戏呢？
　　是的，少玩，而不是不玩。
　　在现在这个社会，是不可能让孩子完全不接触手机电视，如果真那样做，孩子会难以融入其他孩子之间。
　　毕竟其他的孩子都有接触，无形之中会让孩子产生自卑，同时还会产生报复性补偿心理。
　　所谓报复性补偿心理就是孩子会不断找机会去玩，并且疯狂地沉浸其中，越发不可自拔，直至上瘾。
　　规定玩手机打游戏的时间
　　规定孩子在早、中、晚这三个时间段里，每个时间段玩1个小时。
　　告诉孩子可以玩，就像在学校上课时的课间休息，让他们放松休息。
　　制定游戏目标
　　孩子喜欢玩游戏，就是因为觉得爽，打得不好也没事。
　　可以给孩子制定一个游戏目标，比如他打3场比赛，必须要赢2场MVP。
　　我们可以在一旁看孩子打游戏，看到他打得不好，予以指正，还让他做没完成目标的弥补方案。
　　这样的话，孩子对待游戏的态度就会发生转变，因为他会觉得怎么和学习一样了，还需要操心这么多。
　　这个其实就是厌恶疗法，将孩子厌恶的行为作为刺激条件，引起孩子对于游戏的回避甚至厌恶。
　　帮助孩子找到兴趣爱好
　　孩子喜欢玩手机打游戏，其实也是因为不知道自己除了学习之外，还能干什么？
　　父母可以帮助孩子找到他的兴趣爱好，如画画、打乒乓球、打羽毛球或者打篮球等。
　　孩子找了自己的兴趣爱好，玩手机打游戏的时间自然会减少。
　　父母要正确看待手机和游戏，不要简单地命令式教育孩子，而是要引导孩子去平衡好学习和玩手机打游戏。
　　这样孩子才会真正愿意听你说话。