在大家认知中,怀孕8个月的女人是什么样子?大腹便便、走路蹒跚、身材臃肿。。。。。。 但世界上有这样一位辣妈,怀孕8个月还有腹肌,怀孕第9个月时还坚持健身。这位辣妈怀孕8个月仍有腹肌,生娃后第四天身材如初,真是绝了! 辣妈主人公名叫SarahStage,来自哥斯达黎加,是一名超模,今年她36岁,是两个孩子的母亲。 想必大家内心中十分惊奇,生了两个孩子后,身材还能如此之好,真是令人羡慕不已。 其实这还只是冰山一角,SarahStage怀第二个宝宝的时候,依旧坚持锻炼,怀孕八个月时腹肌仍十分明显。 正因此,网友还为SarahStage起了一个有趣绰号怀孕腹肌。 其实她的身材如此之好,是因为他有着长期健身锻炼的好习惯。在怀孕前,其腹肌更加明显。 怀孕期间,他没有放纵自己,不仅在饮食上的十分控制,就连健身也未松懈,每周都会抽出35天时间去锻炼。 接下来,让我们观察一下SarahStage怀孕时的身材变化: SarahStage怀孕6个月时,身材没有任何瑕疵,腹肌明显,根本看不出有怀孕迹象。 SarahStage怀孕8个月时,只见其腹部微微隆起,但腹肌仍明显,像是不小心吃多了。 她将自己的怀孕过程记录到了网上,刚开始大家认为她在分享美照,最后才得知她怀孕的消息。 她在怀孕期间一直保持健美身材,也引来不少负面评价,网友们表示这样对孩子不健康、你是一个坏妈妈。。。。。。。 面对网友们的指责,她接受且耐心回应,医生说我的孩子是健康的,对我们而言,这也是很重要的事。 事实证明,SarahStage是一位称职的母亲,孩子体重7斤8两,母子平安健康。 你以为SarahStage到这里就结束了?并没有,产后四天她分享了自己的照片,整个人身材恢复如初。 腹部恢复了以往平坦,甚至看不出任何妊娠纹,其余和之前没出入,这难道就是生个孩子和玩一样? 不出半个月,她又立马回到了健身房,还带着两个孩子一起锻炼。 看到这里,你是不是十分羡慕?事实上,这是因为SarahStage对自己身材有着高度自我约束,即使怀孕也不允许自己停止。结语 总的来说,没有人的好身材是平白无故的出现,更没有人的好身材是吃吃喝喝大鱼大肉养出来的,这都是她们在背后的努力。 相信肯定会有酸萝卜认为孕期锻炼不好,千万不要误导大众,其实像我们这等普通人,自然是不能在孕期乱来,适度运动就可。 可SarahStage,她有训练基础且底子很好,人家能练那也是人家的本事,切勿以一概全。 问:你认为SarahStage的怀孕身材有没有激励到你?欢迎在下方评论区留言讨论。关注收藏,小编每天都会分享健身干货。