对于每一个男孩来说,都希望找一个聪明能干的女孩,因为这样的女孩不管是在生活还是工作中,都是男人的贤内助,在往后的生活中也会给男孩带来很好的变化,若是聪明能干型的女孩身材还好,那就完美了。如今现在已经很多人改变了自己的审美,很久之前人们以瘦为美,这使得很多女孩就让自己的体重保持在100斤以下,她们总觉得瘦一点的身材会更加苗条,穿衣打扮也更好看,但是如今这样的身材已经都过时了,很多女孩都因为自己的好曲线而走红,这样的身材比颜值更有看点。聪明能干型女孩,因身材曲线走红,身材比颜值有看点 笔者这次讲述的女孩,就因为拥有了非常好看的身材而走红,她的性格非常内向,属于聪明能干型的女孩,在家的时候也积极做家务;上班的时候也非常积极工作,在上司领导眼中,她是勤劳能干的下属;在父母眼里她是内向可爱的女孩,这样的女孩在很多人眼里都是非常受欢迎,女孩也拥有了一大批的追求者,但她并没有盲目选择某个人,而是依旧单身。这样的女孩儿本身就很有魅力,她的身材非常完美,拥有了妩媚优雅的气质,走在大街上也会是人见人爱的花朵,一颦一笑都会彰显出她性感的魅力,她笑起来的样子仿佛春天又到了,每一位男孩都会想拥有如此好身材又聪明能干的女孩。 其实女儿的身材并不属于瘦弱,而是属于微胖丰满型的,她的体重已经到达了115斤,身高1米73的她看上去也非常协调,身材比例更加有曲线,过高的体重并没有让她身材看上去臃肿,反而成就了她丰满微胖的即视感,其实女孩自己非常喜欢这样的身材,而并没有选择减肥,反而还想让自己的体重增加,因为她觉得如此微胖的身形才会对得起自己的青春年华。 其实女孩一开始的身材并不是这样的,她一开始属于那种肥胖型的,因为参加工作之后不好的作息规律使得她的身材变样走形,她也在人际交往中处处碰壁,这使她意识到了拥有一个好身材的重要性,然后女孩就去健身房进行训练了,她在专业健身教练的指导下选择了进行塑形增肌,因为身材本身赘肉比较多,所以她开始就进行了力量训练,合理有效的力量训练,使得她的曲线轻松凹出,女孩现在的身材比颜值更有看点,可以看上去每一个部位都接近完美。 这样的女孩本身就非常有毅力,因为要做到塑形难度非常高,女孩想要练出肌肉感也比男孩难很多,女孩在力量训练中也曾一度想要放弃,因为负重训练对女孩来说很不友好,但她想到了因为肥胖而不自信就又有了动力,如今看上去女孩的塑形已经成功了,但是她现在她并没有放弃健身的习惯,健身已经成为了一种爱好。 这里的微胖并不是传统意义上的体重,我们在微胖的基础上要更加着重塑造自己的曲线美,若你的身材就是女孩这种肥胖的类型,可以着重塑造自己的微胖身形,在健身训练中着重进行力量训练,让自己的好曲线得以彰显,若你在健身运动中有什么心得和体会,可以分享评论。