鹿茸菇是一种很珍贵的食用菌，也叫珊瑚菌，因为外表像珊瑚也想小鹿角，所以叫鹿茸菇。鹿茸菇营养丰富，尤其是蛋白质和维生素，特别适合和猪肉、鸡肉一起煲汤食用，特别滋补。那么鹿茸菇要不要用水泡一泡呢？
　　鹿茸菇要不要用水泡呢
　　建议用水泡。干鹿茸菇需要用水泡发后烹饪食用，新鲜鹿茸菇生长在野外，容易滋生细菌、微生物等，在采摘过程中很容易接触到土壤，焯水可以去除上面的大部分细菌和污垢，吃起来更健康。另外，用水泡一泡，过过水还能去除香菇的异味，刺激鲜味，减少内部水分，避免炒制过程中营养成分流失。
　　鹿茸菇用温水泡还是开水
　　1、先准备一个盆，用冷水把鹿茸菇表面洗干净，然后用温水把褶皱发开。然后轻轻向一个方向旋转，让沉积物沉入盆底。
　　2、清洗鹿茸菇时，一定不要揉搓鹿茸菇。揉捏不仅会使鹿茸菇失去很多香味和营养，沙子还会挤进鹿茸菇褶皱里，很难清洗干净，吃的时候还会吃到沙子。
　　3、鹿茸菇清洗干净后，即可加入炒菜。这样浸泡清洗后的鹿茸菇爽口无沙，还保留了鹿茸菇原有的香气和营养。
　　鹿茸菇的功效与作用
　　1。预防癌症
　　鹿茸菇含有多种天然抗癌成分。它所含的天然多糖可以防止人体细胞癌变。它所含的微量元素磷、硒等营养成分被人体吸收后，还能抑制人体内致癌物质的产生。
　　2。预防高血压
　　通常人们多吃鹿茸菇来预防高血压的发生，因为鹿茸菇含有丰富的芦丁和一些天然抗氧化剂。经常食用可以稳定血压，预防高血压的发生。三高的人可以多吃鹿茸菇。也可逐渐减轻三高症状。
　　3。提高身体的抗过敏能力
　　它所含的一些活性成分还可以降低人体对过敏原的敏感性，显着提高人体的抗过敏能力。已经出现过敏性皮炎或过敏性支气管炎的人，食用鹿茸菇后症状可明显减轻。
　　4。改善心脏功能
　　不仅能滋养心肌，还能扩张血管，促进血液循环，预防心肌缺血、心肌无力及心律失常等多种不良症状。此外，它还可以改善人体心脏功能，防止心脏功能下降，对人体心肌梗塞和心室功能不全的高发有一定的预防作用。

我的妈妈世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。在我的家里有一个这样的妈妈。我的妈妈喜欢爱美，每天早上起来去上班时都要把自己打扮的美美的，每次在他身上闻到浓浓的香水味，把家都变成一个花……鹿茸菇要不要用水泡呢鹿茸菇是一种很珍贵的食用菌，也叫珊瑚菌，因为外表像珊瑚也想小鹿角，所以叫鹿茸菇。鹿茸菇营养丰富，尤其是蛋白质和维生素，特别适合和猪肉、鸡肉一起煲汤食用，特别滋补。那么鹿茸菇要不……极兔快递乱了快递江湖，拼多多在布局什么？极兔？说真的，没听说过？当你听说的时候，他已经完成了国内的快递布局。而且与三通一达，顺丰厮杀在一起。以一个搅局者的身份，出现在大家面前。先来看看这位快递江湖的搅局者……举手真难自从老师给我们开了班会，鼓励同学们课上踊跃举手回答问题之后，我在上课前都会暗暗下定决心：今天上课我一定要回答老师的问题，一定！嗨，举就举呗，不就是读读课文，写写词语吗，有……那些能望见你的日子夜无情地躺下，撤掉了多少人的挚爱。总是在想，我与爷爷，爷爷与我。思前想后又只落得一个没有魂的空壳了，好多事也记不清了。爷爷的家离我的家有两个小时的车程，他的家里都没有卫生……在平平淡淡的生活中体会你的爱我爱上她的时候，她才19岁，正在远离现实世界的象牙塔里做着纯真的梦。而我已经工作了好几年，差不多忘记了怎样浪漫，因此，我尽可能小心地呵护着她和她的精神世界。有一天，我借来梅丽尔……20岁演员王源上热搜，不忘初心方得始终，置顶第一首原创歌曲，前言导语TFBOYS成员王源多来以来，在社交vb置顶的歌曲是他的第一首原创歌曲，用他自己的解释就是：不忘初心，方得始终，这就是TFBOYS王源对音乐的执着和的态度！你我他……老人吃巧克力有益处如何搭配更有利巧克力是甜食的一种，并且具有营养价值。老年人是否可以吃巧克力呢？其实，老年人如果适当的吃一些巧克力是有很多好处的。今天，就来一起看看老年人应该怎么正确的吃巧克力吧。老年人……矿工孙女逆袭成王妃，穷妈妈步步为营上位路，手段与真诚并重王侯将相宁有种乎？陈胜反秦时喊出的口号，振聋发聩，虽然他的起义失败了，几千年后，英国一位女士却做到了，她把自己的女儿，从一个矿工后代，打造成了顶级贵族英国的凯特王妃！……产后妈妈怎么消除肚子上赘肉产后如何减肚子赘肉，最关键的还是要抓住产后瘦腰的黄金时间，产后瘦腰的6个月时间，每天坚持做上面的瘦腰动作，只有在坚持中，才能有效减掉肚子上的赘肉。同时除了运动之外还应该要注意饮……11岁潍坊男孩被音乐届哈佛录取，全球仅招10人前不久，山东潍坊的一位四年级小男孩火了，年仅11岁的他因为精湛的琴技被茱莉亚音乐学院录取。要知道这所被称为音乐届哈佛的学院，今年在全球范围内仅招10名学生！下面就先来听一听这位……李小璐出轨？贾乃亮被绿？李小璐这样发声明，网友买账吗？近日，狗仔拍到李小璐夜宿PGOne家，还拍到与pgone挽胳膊搭肩等行为，两人看似十分亲密。直到第二天PGone才送李小璐回家。消息一出瞬间在微博炸开了锅，对此贾乃亮回应……