接受自己就是不要否定自己。否定自己的人，会容易否定别人、妒忌别人、对别人的成就看不过眼。
　　否定自己的人，总会找机会去证明自己不够好，否定自己的成就，或者事事要求完美，不允许自己有错。
　　一个否定自己的人，
　　总有非常大的一份无力感。
　　因为这个人的大部分力量，
　　就是在那个被否定的自己里面。
　　我不够好，这是事实。但是怎样的不好也还是拥有很多能力、知识、经验和潜质。
　　更重要的是：没有了这个我，便什么都没有了。
　　这个我就是基础平台，在上面盖什么高楼大厦都有可能。不接受这个平台的话，则无法把任何东西建筑起来。
　　不接受自我的最典型说法是：
　　我必须不满意今天的成就，才可以在明天有更大的成就。
　　对自己到今天为止所做到的
　　充分地接受、感到满意。
　　带着那份满足、感恩、
　　喜悦的心情和成就感，
　　明天便有更大的动力和自信
　　去发展得更好更多，
　　这才是正确的态度。
　　所以，我们必须肯定自己的能力，肯定做得好的部分，坚信每天都能够有所进步。
　　我不够好，但是明天可以更好。
　　人生本来就是这样的一个过程：每天都做到比昨天更好，每天有收获、有提升、有更多成功快乐。否定了自我，每天的成功快乐自然很少。
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　　杨一梵
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