今年，国庆和中秋又来了个喜相逢，7天假期变8天，很多家长已经计划好了来一场说走就走的亲子游。带娃出游可是一项大工程，必须做好万全的准备，这让不少妈妈头疼不已。其实，出行前的准备工作并没有那么难，今天小编就提前帮妈妈做了一轮功课，整理出一份比较全面的带娃出游用品清单，千万不能错过哦！ 必备药品日常营养 出门在外，蒙脱石散、创可贴、碘伏、退烧药、止泻药、抗过敏药等常备药品一定要带上，以备不时之需。此外，宝宝的日常营养补充剂也不能忘记，尤其是宝宝出生后每天都要补充的伊可新维生素AD滴剂，不能抱有停几天问题不大的侥幸心理。之所以强调维生素AD，是因为它对宝宝的免疫力太重要了，尤其是换季时节和出行期间，宝宝最容易闹毛病，除此以外，维生素AD对宝宝的骨骼、视力、智力及造血功能发育方面也发挥着不可忽视的重要作用。尤其如今抗疫已逐渐进入常态化，疫情仍存在一定风险，宝宝作为抵抗力弱势群体，提升机体免疫力不容一丝一毫的懈怠。 对于宝宝来说，维生素AD是守护神一般的存在。维生素A能够维持呼吸道、消化道黏膜的完整性，从而有效拦截住细菌、病毒等病原体入侵；体内能消灭病原体的是免疫细胞，还要具备充足的抗体，维生素A能够提升免疫细胞战斗力，还能促进抗体的合成和分泌，使宝宝能够打赢病毒和细菌。同时，维生素A还能帮助维生素D发挥更大的免疫调节功能，AD同补免疫力双倍提高。但维生素A受到食物来源的限制，维生素D的合成也受到光照诸多因素的影响，导致这两种营养素在婴幼儿时期较易缺乏，所以宝宝从出生起每天一粒伊可新维生素AD千万不能忘记哦！ 穿戴用品 为了防止宝宝把衣服弄脏，也考虑到气温的变化，至少要为宝宝每天准备两套衣服，配套的还有内衣、袜子、备换鞋、吸汗巾、小毯子等。出游在外务必做好宝宝防晒工作，所以太阳帽、防晒衣都要准备好。 吃喝类用品 如果还没有添加辅食，那么奶粉、奶瓶加保温杯这三大件就足以喂饱宝宝了。如果已经添加了辅食，米粉是宝宝吃的最多的，可以用小罐子装起来，带上配套的餐具，这样进食更方便。为了防止宝宝进食时弄脏衣服，防水围兜也不能少哦！ 日常用品 妈妈一定要一一核对，尽量把所需物品都带全。口罩、纸尿裤、隔尿垫、睡袋、护肤用品、洗漱用品、干湿纸巾、毛巾、免洗手液、防蚊虫叮咬喷雾一样也不能少。还有一点非常重要，宝宝喜欢的玩具一定要带上，这可是出行路上的安抚神器。最后，有条件的话可以带上婴儿推车，让妈妈带娃出行更轻松些。 以上就是小编给宝妈们总结的出游用品清单，希望大家能和孩子度过一个健康、快乐、难忘的假期！
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