大多数宝妈都有宝宝吐奶的经历，多数发生在吃奶之后。那是因为宝宝的胃部，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）比较松，还不能很好的进行收缩。当宝宝吃完奶后，在家长翻动或宝宝移动时，奶液都很容易反流到口腔。
　　吐奶VS溢奶
　　生理性吐奶又称溢奶，所以溢奶属于吐奶的一种。溢奶是在宝宝吃完奶后毫不费力的情况下从嘴里溢出12口奶或者奶水顺着嘴角慢慢一点点往外流，吐奶从奶量上要比溢奶多很多，呕吐时奶水猛然间从宝宝嘴巴中喷射而出，甚至从鼻子里涌出来。宝宝有痛苦的表情。
　　宝宝吐奶，大部分宝妈会非常惊慌。最主要的处理方式就是预防呛奶。切记，不要直接把宝宝抱起来拍背。因为这样做极有可能让奶液反流引起呛咳甚至窒息的风险。
　　正确的做法是第一时间让宝宝侧躺或让宝宝头侧向一边，等宝宝奶液吐完以后再抱起来拍嗝，也可以用棉签沾取温水清理宝宝口腔的残留物，避免引起呼吸道的阻塞。
　　解决吐奶方案第一，避免喂食过量
　　宝宝吃太多，胃太满就容易吐奶，建议少食多餐，减少胃部压力。第二，避免吸入空气
　　奶粉喂养，应为宝宝按月龄挑选合适的奶嘴，孔太大，会因流速过快呛到宝宝。孔太小，宝宝费力吸奶也可能会吞入更多空气。
　　母乳喂养，宝妈应注意含接姿势正确，避免宝宝吃入过多空气。第三，平静状态，按时按需喂养
　　不要等到宝宝极度饥饿喂奶，也不要在宝宝哭闹的时候喂奶，吃奶哭闹，吞咽不及都容易吃进空气，造成吐奶。
　　第四，有效拍嗝
　　宝宝吃完奶后，应给宝宝有效拍嗝。做法是：把手绢搭到肩上，一手托宝宝颈部，另一只手拖住宝宝腰臀部，我们俯下身子接住宝宝，让宝宝头侧向一边，其臀部坐到我们的肘窝处，注意不要挤压到宝宝的胃，避免吐奶！家长要用空心掌去拍，以由下到上，轻、重、轻的节奏去拍。
　　如果有的宝宝拍45分钟还没有出嗝，那我们需要把宝宝放下平稳两分钟，按以上方式再拍一次，一般最多反复2到3次，宝宝嗝就出来了。五，不能吃完奶后立即平躺
　　竖抱或让宝宝以头部高于胃部的姿势斜躺一会儿，都可以有效的减少奶液反流，避免吐奶！
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