人间值得不值得？

　　39岁的太宰治说，生而为人，我很抱歉。
　　90岁的心理医生中村恒子说，人间值得。
　　人间到底值不值得？
　　如果你还是曾经那个少年，心中信念丝毫未减，你一定觉得人间值得，在你的心中山川秀丽星河滚烫未来可期。可当你兜兜转转，在人间历经了一些事情后，你难免会想人生到底为了什么，生活的意义在哪里呢？
　　我也想过这样的问题，还是在我是少年的时候，一次从昏睡的午觉中醒来，眼皮沉重得无法睁开，总摆脱不了梦的纠缠，昏沉沉想要再度睡去，可耳旁传来知了声嘶力竭的鸣叫又拉扯着我醒来。当我终于走出混沌时，脑子里突然冒出一个念头：人终究要死的。这个想法令我惆怅了好一会，直到我想到虽然这世间有千千万万的我，但是我只有一个，说不定有一个特殊的使命在某个地方等着我去完成。少年的心，多么珍贵。
　　此后，再没有如此真诚地思考生死大事。不过，这个疑惑还在潜意识里，也许正因为它，对于谈及人生哲学之类的话题我总抱有兴趣。人至中年，我早就接受了一个事实，就是我和所有其他的我没什么不同，并没有什么特别的任务在等着我。
　　为什么人要寻找所谓的人生意义呢？
　　苏东坡在《前赤壁赋》中说：寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。
　　人和自然相比，人太渺小了，生命太短暂了，所以人类面临着生存的根本焦虑，这就是人诞生的偶然性。于是我们要寻求一种必然性，好获得心理安慰，因此人构建了生命的意义、价值抑或目的等，以此来指导我们的一切活动，这样就可以摆脱无限世界和偶然性带来的虚无感和焦虑感。
　　世上本没有路，走的人多了便成了路。同样的道理，世界本没有意义，是人类构造了意义。某种程度上，意义是一个体系。
　　这个体系没有经过论证而被无条件相信，就成了信仰，于是诞生了宗教。
　　经过理性论证而被相信，就成了哲学的基础。
　　经过理性论证和经验验证的，就成了科学的内核。
　　上述三种学科，可以算是人类把握这个世界的三种方式，然后派生出各种对于人生的种种认知和理解。
　　我们通过感官去感知这个时间，但是我们太渺小了，所以根本无法去把握这个世界。你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，而是主观的，你遇到的所有事情，本身其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据自己的信念系统，人为给加上去的。
　　心理学大师阿德勒说，不存在普遍性的人生意义，但是，你可以赋予这样的人生以意义，而能够赋予你的人生意义的只有你自己。
　　毛姆说，在这世上，最为珍贵是寻常。
　　中村恒子说，人生，只要能照亮某个角落就够了。
　　人间值得不值得？终究要每个人自己来回答。但是，我想如果人生能够尽可能过得愉快，那么应该就会越觉得人间值得。
　　这是谁都能明白的道理，但是人生要想愉快并不容易，所以才有人生不如之事十有八九这样的感慨。不过，看了《人间值得》这本书以后，你就知道中村恒子不会认可这个看法。
　　虽然是一个工作了70年的心理医生的人生慧言，但是书中没有什么心理学词汇或术语，都是平常生活的感悟，很日常。文字简单，道理朴素，很容易阅读。我差不多两个小时就看完了，收获还是良多。如果真的学习到恒子老人的人生态度，人生一定会淡定从容。
　　关于工作
　　当你面对为了什么而工作感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己工作只是为了赚钱养活自己而已，这就是人为何要工作的根本。为了钱而工作，这是理所当然的事。遇到理想工作是可遇不可求的事，如果不是，也没有关系，尽力而为，说不定哪天就会遇到自己喜欢的工作。但不要把知我价值全部建立在工作上，人处于适当忙碌的状态反而更好。如果工作让你一直作出巨大的牺牲，那就要果断离开，自己的人生由自己决定。
　　关于生活
　　只想必须要幸福，是完全不可能实现的。幸福不幸福的说法，并没有太大的意义。不少人的幸福与否的判断标准，往往是通过与人比较，不要被别人的价值观所束缚，否则就会陷入欲望的怪圈中。对于一些让自己感到压力的必须如此的事情，不妨放下，不要去做。
　　与其强求别人改变，不如把心力放在如何让自己快乐生活。即便是家人，也要分清彼此。尊重别人，别人也会尊重你。
　　如何保持心情平静
　　大多数人感到不安的原因是对未来考虑太多。我只注意眼前的事情，无论如何都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。大多数事情都会得到解决，人生只能笑着走下去。如果有总也不顺利，那么你就要意识到，人生本来就是这样。痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西，人活着，肯定会经历苦难。不要事事都想要咬紧牙关挺过去，只要抱着今天这样做基本就可以了的态度，日复一日地坚持积累。
　　谈育儿
　　育儿过程，就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子，也是成长。不要阻碍别人自立，如果全面掌控，成长就会停止。
　　谈死亡
　　任何事情有开始就会有结束，人只要出生，就会面对死亡。不管是一个人离开，还是在医院离开，我觉得能带着尊严，安安稳稳地死去便足矣。担心死亡的方式毫无意义，我一点也不害怕孤独地死去。
　　书中还谈了如何对待人际关系，工作和生活如何平衡，日常生活的态度等话题。如果你感到有压力，或者是有一些负面的情绪，我真心建议你可以将这本书作为枕边书，翻开看一看，心情一定会释然，毕竟这是一个老人，而且还是一位有70年工作经验的心理医生，她一步步走出来的人生感悟。因为这些体会是从生活中感悟出来的，完整的阅读才会给你更深刻的印象。
　　在书的结尾，中村恒子说：人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。因此，请务必意识到‘这是你自己的人生’。
　　中村恒子已经90岁了，但她依旧每周连续工作4天。不过在整本书中，她都丝毫没有以一个励志和成功的人自居，甚至在书中还坦承对于丈夫的不满，还吐露了人生的辛苦和遗憾，但是她没有抱怨，而是选择接受不完美的人生安排，尽可能地让每一天过得平静，就像书封上的这句话人生不必太用力，坦率地接受每一天，这才是真实的而值得学习的人生态度。
　　海子说，活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。
　　太宰治说，在所谓的人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的就只有这一句话，一切都会过去的。
　　尼采说，一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
　　珍贵的人间没能留住海子；说一切都会过去的太宰治让自己太早地过去了；说可以忍受任何一种生活的尼采最后不堪忍受生活，疯了；他们或许是因为太用力而不懂坦然接受的缘故。
　　有些道理我们听听就好，有些道理我们该认真学习，特别是关于日常生活的点滴小事的态度，正是这些点点滴滴构成我们每天的生活。
　　愿你三冬暖愿你春不寒愿你天黑有灯下雨有伞，这好像是一首歌的歌词，一首歌只能改变一时的心情，而一世的心境如何，需要的是生活的智慧和勇气。如果你智勇双全，那么你的人生就是，未来岁月漫长，依旧值得等待。
　　如果你也热爱读书，跑步，来吧，和古读一起努力朝前努力奔跑！