哺乳期很多妈妈都有这么一个烦恼，喂宝宝吃奶的时候宝宝这边吃，另外一边溢乳；晚上睡着睡着突然胸口湿了一大片；外出突然溢奶也很尴尬，不仅胸前湿哒哒的不舒服，而且味道也会比较大。。。
　　关于溢奶这件事妈妈们也不用过于焦虑，溢奶跟奶量无关，不是说越漏越少，也跟体虚什么的无关，主要是跟泌乳反射息息相关的，当乳房受到外界刺激的时候，就会很容易触发乳房产奶，产后妈妈们一定要注意调整好自己的心情哦
　　那么，妈妈们该怎么应对产后哺乳期漏奶呢？
　　1。定时喂奶或者吸奶
　　适用时间：随时随地
　　2。防溢乳垫合适文胸
　　适用时间：外出
　　3。按压乳头夹紧漏奶那一侧的手臂
　　适用时间：喂奶吸奶
　　4。大毛巾护理垫
　　适用时间：睡觉休息
　　5。穿颜色更深的衣服
　　适用时间：随时随地

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