育儿路上永不停歇的怒火，到底是谁的错？

　　很多家长都觉得自己跟孩子发脾气是被孩子气的，是孩子太不听话。但导致家长发脾气的原因还真的不一定是孩子，也有可能是家长自己的心理问题。
　　在生气时发脾气，对于每个人来说都是一件很痛快的事，也正因如此，可能没有几个人会追究自己发脾气的真正原因。但对于家长来说，思考自己对孩子发脾气的原因是非常重要的。
　　大脾气下掩藏的真因
　　小孩子惹家长生气在所难免，但错误不是每次都在孩子身上，常见的在家长身上的发脾气原因是踢猫效应和心理感受。
　　踢猫效应让孩子无辜受累
　　在日常生活中，很多家长发现自己有时候会无名火起，尤其面对孩子时，更是会无来由的生气，等冷静下来想想其实也不是孩子的错，但当时就是控制不住自己。这是由于家长在外面遇到了不顺心的事，心情不好，所以才对孩子发脾气，而这就是心理学上的踢猫效应。所谓的踢猫效应，就是对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄负面情绪。
　　心理感受促使发脾气
　　除了上述原因外，家长发脾气还可能是因为自己心理的三种感受。有心理学家分析，家长生气的原因之一是家长心理底层的这三种感受：羞耻感、恐惧感、窘迫感。
　　当孩子表现不好、成绩差时，家长就会因羞耻感而引起愤怒。羞耻感是一种自我评价情绪：孩子是什么样的人，代表了我是什么样的人；孩子的成功与失败，意味着我的成功和失败；孩子成绩不好，我会很没有面子、很丢人。一感觉到丢脸，家长的火就上来了。
　　另外，现代家长都焦虑。焦虑的本质就是恐惧，害怕孩子不如别人，自己不如别人的父母。家长心底担心孩子不能对自己负责，需要大人为他负责，因为对孩子未来有这种担心，所以当孩子不努力、偷懒时，就会对孩子发脾气。
　　还有些家长会因为身处窘境而对孩子发脾气。当孩子想要买什么东西、做什么事情，而家长不想满足时，此时如果旁边有人煽风点火，许多家长就会觉得非常尴尬，但家长为了维护自己的面子，就会极力否定孩子的需求，并告诉自己，孩子提这样的要求是不对的，然后就用对孩子发脾气掩盖自己内心的窘迫。
　　无理的发火让孩子心灵受创
　　家长无理取闹地发脾气会让年纪还小的孩子感到不知所措，也会觉得非常委屈。孩子的这种情绪得不到抒发，就容易产生多种影响，甚至会引发各种心理问题。
　　轻度影响会导致孩子逆反、消极、多疑；中度影响会导致孩子出现暴力倾向、性情急躁、爱抱怨、为人苛刻；而重度影响则有可能引起孩子性变态、偏执人格、抑郁症等精神心理疾病。
　　此外，家长的脾气秉性也会遗传给孩子。如果家长总是以发脾气来解决问题，孩子长大后也会用同样的方法来解决问题。这种处事方式会直接影响孩子未来婚姻、工作、生活的幸福指数，甚至会让孩子成为一个心理扭曲的人。
　　调整自我是控制脾气的关键
　　亚里士多德曾说：任何人都可以变得愤怒，这是很容易的。但是要向对的人，以适当的程度，在对的时间，为了正确的目的，使用有效的方法来表达愤怒，这是很不容易的。但就是这个不容易的，才是家长最应该做到的。
　　家长在平时应该努力调节自己的心态，让自己更从容、更乐观，也不要太苛责孩子和自己；当有负面情绪时，也要先释放干净，再面对孩子，从而减少对孩子无来由的发脾气。
　　家长在非常生气时，也一定要先控制自己，让自己冷静下来，想想自己这么生气的原因，是不是因为自己的不良心理状态或负面情绪在作怪。
　　即使是因为孩子犯错发脾气，也要注意分寸。尽量做到不动手，说话也要就事论事，不要有侮辱、挖苦和过激的言语，以免给孩子幼小的心灵造成伤害。
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