早上6：00起床（以前不睡到中午11点，我是不会罢休的；晚上8：00～9：00基本上进入休息状态，洗洗澡、喝杯牛奶、看看书，再为TA读一段睡前故事就睡觉了。
　　为了这个小生命，我甘愿放弃了很多爱好，比如泡吧、喝可乐、洋快餐总之，一切活动，我首先想到的是会不会影响到宝宝的健康。
　　现在看来，这些胎教都很值哦，至少，他很乖，没有我以前的那些不良嗜好，生活很有规律！
　　来自Pregnancy：
　　胎教并不是真正需要我们对胎儿做些什么，更不是为胎教而胎教。母爱是无私的，为TA选择健康的生活方式，放弃不良的嗜好和坏习惯，以好妈妈的姿态给TA做一个好榜样。
　　运动：活力胎教
　　怀孕不是生病，更不需要你每天都小心翼翼很紧张地度过。适量的运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地调节准妈妈的心情；更重要的是，运动能使准妈妈充分吸入氧气，胎宝宝的大脑也会因为充足的氧气而变得更有活力。
　　体验人：Elton
　　健美操教练32岁宝宝3岁
　　运动就是我的职业，也是我的兴趣，怀孕并没有让我放弃工作，也没有让我丢掉爱好，相反，还让我从中得到一些灵感，我自己编了一套孕妇体操，效果非常棒，我还将这套操教给我的孕妇学员，反响比较好。
　　谁说怀孕了要停止一切活动，适量的运动对于准妈妈和胎宝宝来说有非常大的好处，可以适量控制自己的体重，还能灵活身体，不会因怀孕而显得笨拙不堪，而对于那些希望自然分娩的妈妈来说，也是提高身体机能和忍耐力的好方法。
　　适合准妈妈的运动形式有：散步、孕妇体操、游泳等。
　　就像我前面所说的，怀孕期间我从来没有停止过运动。宝宝出生后，无论肢体大运动，还是手指精细运动都发展得非常好，而且动作协调能力、身体的控制能力都较别的同年龄宝宝优秀，这也许就是我运动胎教的功劳吧！
　　来自Pregnancy：
　　请注意适量两个字。准妈妈适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏，但剧烈的运动会适得其反，反而会抑制胎儿大脑的发育。准妈妈每天都要保持一定的运动量，但要配合自己的身体状况来进行。选择适合自己的运动形式和运动量，每天坚持，这对于宝宝也是非常胎教。
　　非常胎教的方法有很多种，比如，有些妈妈喜欢旅游，有些妈妈喜欢刺绣、插花或是看戏剧片、动画片，无论是哪一种，只要是健康的，是你感兴趣的，都是对胎宝宝最好的胎教！

种植马铃薯如何防治马铃薯小叶病马铃薯小叶病对马铃薯有什么危害？马铃薯小叶病发生原因是什么？用什么农药可以防治马铃薯小叶病？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、马铃薯小叶病症状及危害马铃薯小叶……该不该容忍同事的垃圾情绪？我强烈建议你不要今天是周末，难得天气不错，所以一大早七点参加了一个十公里的户外徒步活动。刚过八点就接到办公电话，原本觉得可以在电话解决，不会影响剩下的行程，结果扯皮半天没个结果。只好放弃活动，……待产时准妈妈应该准备什么呢可以向生产过的妈妈或分娩医院的医生请教。然后列出清单，以便整理。很多医院会提供部分母婴用品，所以最好事先向分娩医院了解一下。不要担心自己准备的东西不够，其实，就算到……放弃不良嗜好也是良好胎教早上6：00起床（以前不睡到中午11点，我是不会罢休的；晚上8：00～9：00基本上进入休息状态，洗洗澡、喝杯牛奶、看看书，再为TA读一段睡前故事就睡觉了。为了这个小生命……她拼死留后，他再婚被骂上热搜究竟谁错了？从前天开始，飒姐就看到一个男人被骂上了热搜。他就是当初在2016年那部让无数人飙泪的医疗纪录片《人间世》里，患了胰腺癌晚期，却坚持选择生下孩子的张丽君的丈夫韩诗俊。……让宝宝更爱和你玩游戏宝宝的心智发展及行为模式都和成人不同，该如何吸引宝宝，才能让他更喜欢和爸爸妈妈一起游戏呢？1。不同于平常的语调和表情玩游戏时，父母要尽量用特别的语调和表情来跟宝宝互……早产宝宝怎么纠正年龄早产宝宝怎么纠正年龄？如果你的早产宝宝早三个月出生，他现在十二个月大，你应该把他当作一岁或者九个月大的宝宝吗？这个问题的答案取决于你问这个问题的原因。早产儿如何度过危险期？一起……多大发生性行为合适？飒姐信箱飒姐你好！我是一名大二的十九岁男生，和女朋友在一起快有四年了，现在是异地恋，我们两个感情一直很好，向往着从校园到婚纱。我们一起看了很多你文章写的众多科普内容……我最喜爱的一本书字作文【我最喜爱的一本书】蔡易宸平时一有空，我就往充满墨香的书房里钻。若要问我最喜欢哪一本书，不用想，当然是《夏洛的网》。这本书的主角是小猪威尔伯。书中讲的主要内容……家长长期忽视的事儿，你也是这样吗？当我们遇到不分场合乱说话、喜欢戳人痛处、哪壶不开提哪壶的人，总会用一句话总结：这人情商真低！可说到底，情商低不仅仅体现在说话上。临床心理学家NickWignall总……广元劲炫ASX欢迎垂询，限时特惠2万忙碌的工作，使您倍加疲劳，是时候奖励自己一下了，广汽三菱广元协和4s店回馈客户大放价，劲炫ASX最高优惠2。0万元，奖励奋斗的自己，幸福有你更有礼促销时间2021年10月……万洁布好产品助我创业成功创业的道路是艰辛而苦涩的，在经过了几次失败后，一块神奇的万洁布让我走上了成功之路一个信息，让我获得一个好产品我叫谢利军，今年26岁，是湖南永州人。16岁时，我到广东……