学习技巧StudysmarterNOTharder（上）

　　导读提示：英语阅读系列第5篇学习技巧（上）。虽然是针对大学生谈学习技巧，但中学生也可以从中得到启示。正确的学习方法和技巧是高效学习的保障。
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　　Studyingtips：学习技巧
　　Text：2418words（英语文本有2418个单词），分上下2篇发表
　　StudySmarterNotHarder
　　更聪明而不是更费力地学习
　　Doyoueverfeellikeyourstudyhabitssimplyaren’tcuttingit？Doyouwonderwhatyoucouldbedoingtoperformbetterinclassandonexams？Manystudentsrealizethattheirhighschoolstudyhabitsaren’tveryeffectiveincollege。Thisisunderstandable，ascollegeisquitedifferentfromhighschool。Theprofessorsarelesspersonallyinvolved，classesarebigger，examsareworthmore，readingismoreintense，andclassesaremuchmorerigorous。Thatdoesn’tmeanthere’itjustmeansyouneedtolearnsomemoreeffectivestudyskills。Fortunately，therearemanyactive，effectivestudystrategiesthatareshowntobeeffectiveincollegeclasses。
　　你有没有觉得你的学习习惯根本无法达到预期的结果？你想知道你可以做些什么能在课堂上和考试中表现得更好？许多学生意识到他们的高中学习习惯在大学里并不是很有效。这是可以理解的，因为大学与高中完全不同。教授们亲自参与的更少，班级更大，考试更有价值，阅读更激烈，课程更严谨。这并不意味着你有什么问题；这只是意味着你需要学习一些更有效的学习技巧。幸运的是，有许多积极有效的学习策略在大学课堂中被证明是有效的。
　　ThisArticleoffersseveraltipsoneffectivestudying。Implementingthesetipsintoyourregularstudyroutinewillhelpyoutoefficientlyandeffectivelylearncoursematerial。Experimentwiththemandfindsomethatworkforyou。
　　本文提供了一些有效学习的技巧。将这些技巧运用到你的日常学习中，将帮助你有效地学习课程材料。用它们进行试验并找到一些适合你的。
　　Readingisnotstudying普通的阅读不是学习研究
　　Simplyreadingandrereadingtextsornotesisnotactivelyengaginginthematerial。Itissimplyrereadingyournotes。Only‘doing’thereadingsforclassisnotstudying。Itissimplydoingthereadingforclass。Rereadingleadstoquickforgetting。
　　简单地阅读和重读文本或笔记并没有积极地参与到学习材料中。它只是重新阅读你的笔记。只是为了上课做阅读不算学习。它只是为上课进行的阅读。重读会导致快速遗忘。
　　Thinkofreadingasanimportantpartofprestudying，butlearninginformationrequiresactivelyengaginginthematerial。Activeengagementistheprocessofconstructingmeaningfromtextthatinvolvesmakingconnectionstolectures，formingexamples，andregulatingyourownlearning。Activestudyingdoesnotmeanhighlightingorunderliningtext，rereading，orrotememorization。Thoughtheseactivitiesmayhelptokeepyouengagedinthetask，theyarenotconsideredactivestudyingtechniquesandareweaklyrelatedtoimprovedlearning。
　　将阅读视为预习的重要组成部分，但学习内容需要积极参与到材料里。主动参与是从文本中构建意义的过程，包括与讲座建立联系、形成示例和调节自己的学习。主动学习并不意味着突出显示或在文本下划线、重新阅读或死记硬背。尽管这些活动可能有助于让你继续参与任务，但它们不被视为主动学习技巧，并且与改进学习的相关性较弱
　　Ideasforactivestudyinginclude：积极学习的想法包括：
　　1）Createastudyguidebytopic。Formulatequestionsandproblemsandwritecompleteanswers。Createyourownquiz。
　　2）Becomeateacher。Saytheinformationaloudinyourownwordsasifyouaretheinstructorandteachingtheconceptstoaclass。
　　3）Deriveexamplesthatrelatetoyourownexperiences。
　　4）Createconceptmapsordiagramsthatexplainthematerial。
　　5）Developsymbolsthatrepresentconcepts。
　　6）Fornontechnicalclasses（e。g。，English，History，Politics，figureoutthebigideassoyoucanexplain，contrast，andreevaluatethem。
　　7）Fortechnicalclasses，worktheproblemsandexplainthestepsandwhytheywork。
　　8）Studyintermsofquestion，evidence，andconclusion：Whatisthequestionposedbytheinstructorauthor？Whatistheevidencethattheypresent？Whatistheconclusion？
　　1）按主题创建学习指南。制定问题和问题并写出完整的答案。创建你自己的测验。
　　2）成为一名教师。用你自己的话大声说出内容，就好像你是讲师并在课堂上教授概念一样。
　　3）得出与你自己的经历相关的例子。
　　4）创建解释材料的概念图或图表。
　　5）开发代表概念的符号。
　　6）对于非技术课程（例如英语、历史、心理学），找出重要的想法，以便你可以解释、对比和重新评估它们。
　　7）对于技术课程，解决问题并解释步骤及其工作原理。
　　8）从问题、证据和结论方面进行研究：教师作者提出的问题是什么？他们提出的证据是什么？结论是什么？
　　Organizationandplanningwillhelpyoutoactivelystudyforyourcourses。Whenstudyingforatest，organizeyourmaterialsfirstandthenbeginyouractivereviewingbytopicOftenprofessorsprovidesubtopicsonthesyllabi。Usethemasaguidetohelporganizeyourmaterials。Forexample，gatherallofthematerialsforonetopic（e。g。，PowerPointnotes，textbooknotes，articles，homework，etc。）andputthemtogetherinapile。Labeleachpilewiththetopicandstudybytopics。
　　组织和规划将帮助你积极地学习课程。在为考试而学习时，首先组织好你的材料，然后按主题开始积极复习。教授通常会在教学大纲中提供副主题。使用它们作为帮助组织材料的指南。例如，收集一个主题的所有材料（例如，PPT笔记、课本笔记、文章、家庭作业等）并将它们放在一起。用主题标记每一堆并按主题学习。
　　UnderstandtheStudyCycle了解学习周期
　　TheStudyCycle，developedbyFrankChrist，breaksdownthedifferentpartsofstudying：previewing，attendingclass，reviewing，studying，andcheckingyourunderstanding。Althougheachstepmayseemobviousataglance，alltoooftenstudentstrytotakeshortcutsandmissopportunitiesforgoodlearning。Forexample，doingsomissesakeyopportunitytolearnindifferentmodes（readingandlistening）andtobenefitfromtherepetitionanddistributedpractice（see3below）thatyou’llgetfrombothreadingaheadandattendingclass。Understandingtheimportanceofallstagesofthiscyclewillhelpmakesureyoudon’tmissopportunitiestolearneffectively。
　　由FrankChrist开发的学习周期分解了学习的不同部分：预习、上课、复习、学习和检查你的理解。尽管每一步看起来都一目了然，但学生往往试图走捷径，错过良好学习的机会。例如，你可能会在课前跳过阅读，因为教授在课堂上涵盖了相同的材料；这样做会错过以不同模式（阅读和听力）学习并从重复和分布式练习中受益的关键机会，你将从提前阅读和上课中获得。了解此周期所有阶段的重要性将有助于确保你不会错过有效学习的机会。
　　Makeprogresseveryday。
　　Spacingoutisgood间隔式学习效果好
　　Oneofthemostimpactfullearningstrategiesisdistributedpracticespacingoutyourstudyingoverseveralshortperiodsoftimeoverseveraldaysandweeks。Themosteffectivepracticeistoworkashorttimeoneachclasseveryday。Thetotalamountoftimespentstudyingwillbethesame（orless）thanoneortwomarathonlibrarysessions，butyouwilllearntheinformationmoredeeplyandretainmuchmoreforthelongtermwhichwillhelpgetyouanAonthefinal。Theimportantthingishowyouuseyourstudytime，nothowlongyoustudy。Longstudysessionsleadtoalackofconcentrationandthusalackoflearningandretention。
　　最具影响力的学习策略之一是分段式练习将你的学习间隔在几天和几周的几个短时间内进行。最有效的做法是每天在每节课上花很短的时间。学习的总时间将与一两次马拉松图书馆课程相同（或更少），但你将更深入地学习内容并长期保留更多这将有助于你在决赛中获得A。重要的是你如何利用你的学习时间，而不是你学习了多长时间。长时间的学习会导致注意力不集中，从而导致学习和记忆力不足。