北京时间3月19日，由于奥预赛即将打开，加之大马天气炎热，为保持球员身体情况，国奥今天的训练改为上午11点进行，下午休息。在今天的训练中，仍然没有看到申花小将刘若钒的身影，据记者了解，目前刘若钒脚踝伤势仍较为严重，有可能将缺席本次比赛。而此前腰伤复发的郭全博，近日恢复良好，有望进入最终比赛名单。比赛打开前一天（21号），希丁克团队就将提交本次奥预赛第一阶段比赛的23人名单，目前在队的28人，将有5人离开。
　　上午11点，球员抵达距离酒店15分钟车程的训练场，并开始进行简单恢复训练。随后分为四个小组进行分组对抗，以保持队员状态。由于马来西亚空气湿度较大，且暴晒下气温一度达到34度以上，为保障球员身体状态，所以整个训练过程只进行了一个多小时，便匆匆结束。
　　据了解，在比赛前最后几日，老帅希丁克不会安排大运动量或高强度对抗，他希望队员们保持对比赛的渴望，将最好表现发挥在正式比赛中。
　　此前在泰国集训时被对手铲伤脚踝的申花球员刘若钒，并未现身今天的训练。据记者了解，目前刘若钒脚踝伤势仍不见好转，现在仍无法正常行走，更别提进行慢跑或参与合练。此次受伤，是刘若钒足球生涯首次被伤及脚踝，伤势严重超乎所有人意料。在如此情况下，即将于2226日进行的三场奥预赛，申花小将或因伤无缘。
　　不过好消息是，张玉宁今天上午抵达吉隆坡与球队会和，膝盖伤势无大碍，大概率将进入正赛名单，弥补刘若钒伤缺的火力。同为国安队友的门将郭全博，此前在泰国拉练中腰伤复发，连续缺席两场热身赛。但在近日的治疗中，郭全博渐渐康复，能否重回首发阵容要看其赛前恢复情况。
　　可能无缘本次奥预赛的队员不止刘若钒一人。由于希丁克特有的训练方式，小场多人快节奏对抗，让球队在日常训练中需要更多门将。因此，目前队中有五名守门员，但在比赛名单中三名门将足矣，因此有两名守门员将离开。
　　21日，希丁克将提交最终本次奥预赛第一阶段23人名单。
　　PP体育记者孙睿吉隆坡报道

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