北京时间9月20日下午4点30分,正值秋高气爽,风和日丽,继8月27日的最后一次小跑记录之后,时隔整整24天,我终于腾出时间或者说鼓足勇气开启了再一次的跑步之旅,下面就来具体说一下这次并不算完美的跑步历程吧! 因为工作和生活,更重要的是因为缺失了一颗跑步的心,我已经24天没有跑步的记录了,尽管可能偶有小跑没做记录,尽管每天还在坚持走路至少10000步,但众所周知,走路和跑步的感觉绝对不在一个档次,甚至会有天壤之别,因此此番出战,绝对算得上久疏战阵,心中也大有一种我不跑步很多年的愧疚感。 闲话少说,言归正传,本打算早间开启一次久违的晨跑,但因为已经很久没有睡过懒觉,因此今天还是一不小心再次失约,而在午间更是难得清闲睡足午休,下午已经无事可干,我已经没有理由再做任何推迟,于是我终于走出家门,开启了全新的跑步之旅。 一路快走,很快我离开小区来到了离家不远的广场,在广场逗留片刻做足准备之后,我穿过马路来到了对面的小南湖公园,虽然此时已经临近秋分之际,但依旧是艳阳高照,湖边跑道上自然也没有聚集太多的人群,再看那湖面微波荡漾,那湖边杨柳依依,天公作美之下也让我信心倍增,此时不跑,等待何时,我的心中已经开始酝酿一个完美的6公里小目标。 正式开启跑步,因为是久疏战阵,因此开始仍旧是不敢断然发力,而就在起步不久,忽然间在我的身边有一个人影闪过,定睛一看,原来是一个胖子,此时我的心中也颇有一种不屑感,心想我很快就会重新完成超越,而随着我与他的距离越拉越远,我才发现这个不速之客实在是一个不错的对手,别看他身材略胖,但看看他的小腿,却是肌肉紧致、蹬地有力,而且跑步的节奏感也是相当给力,尽管如此,我还是坚定地认为我至少可以跟得上这个对手。 很快,完成首公里,耗时6分18秒,对手带动之下,已经相当不错,毕竟这只是刚刚开始;第二公里,我依旧是没有放松,心中也有一种要开始发力的冲动,但因为很久没跑,小腹部位有一点隐隐作痛,因此仍旧与对手保持了一定的距离,最终本公里跑出5分27秒,已经远超预期。 接下来的第三公里,我越发感觉到体力的不支,虽然还能够坚持,但心中已经感觉到再也无力追赶那个被我看低的对手,而久久等待之下,手机的计时器却是一直没有报时,显然,计时器出了问题,直到不久后,计时器报出本公里耗时8分多钟,很明显,这是一个错误的计时,这也几乎瞬间把我的节奏被打乱,我的信心也被彻底瓦解,而就在转眼之间,对手已经彻底消失,我已无力再去狂奔。 第四公里,报时9分多钟,显然,这也是错的,毕竟,按照每一圈的里程来估算,此时其实我已经跑够了5公里,精疲力尽之下,我也早已无心恋战,草草鸣金收兵,跑出了一个并不完美的5公里。 接下来,还跑不跑?一定会跑;何时去跑?会有变数。总之,无论身处何时何地,无论生活有多艰难,还是永远要永葆那颗跑步的心。