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塑身是女人一生的事业

10月14日 碎骨族投稿
  头条故事会
  有的女子,体重可能一百三四十斤,但是看起来只有一百斤的样子,而有的女人,体重100斤,却看起来像140斤这是为什么呢,为什么?主要是我现在就是后者悲催
  孕前的三十年我是怎么吃都不胖的体质,一直98斤,看起来像营养不良那时候,听到每次吃饭的时候,其他女生都吆喝减肥减肥,我就很纳闷,觉得没必要委屈自己的胃。
  结果如今,我也不得不开始适当节食加运动了。
  现在的体重是108斤,饭前饭后差一斤左右。腰是细的,但是有小肚子,而且臀是粗的,还有点下垂,不翘。胳膊跟后背,就有点虎背的感觉了,比较宽。再就是小腿一直比较粗
  今年冬天的体重是118斤,这瘦下来的十斤,一部分是厚重的衣服脱了,其余的貌似瘦的都是胸,本来就不大,现在都快没了
  从来没有真正的做过身材管理,孕前是干吃不胖,自然不需要。后来是空有一颗减肥的心,买了三年的健身卡也没去过几次,就是从来都没有真的付诸于实践。
  下定决心要塑身,是因为前段时间被人吐槽说我一百三四十斤,我说我才115,他一副不相信的样子,我就知道,我该适当控制一下自己了。
  以前收藏的什么燃脂操,健身视频,各种瘦身的动作,不管有没有用,只要动一动,至少比躺着不动强。我也开始有意识的锻炼了。我对象买了根飞力士棒,还买了阻力带和哑铃,没事的时候,我就拿起来玩一玩,希望能够慢慢培养起好的锻炼习惯,不只是为了单纯的减肥,塑身比较重要,貌似也算是建立自信的第一步吧。主要是被吐槽140斤真的太不爽了!
  体重可以不降,但是看起来至少跟实际体重差不多才可以吧,我的肉是有多虚呐!
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如何改变不良习惯习惯往往变得如此根深蒂固,我们甚至没有注意到我们正在做这些习惯。无论你的坏习惯是一个小烦恼,如破解你的指关节,或更严重的东西,如吸烟,它需要有意识地努力和明智的计划来打破循环。……很文艺很暖的情话句句深入她心里不爱那么多,只爱一点点,别人眉来眼去,我只偷看你一眼。我做好了要与你过一辈子的打算,也做好了你随时要走的准备。情话情意情路情尽都经过也是因你,我多想你。晚一点……美文一城秋意半城金,尽染秋色美如画金凤送爽,秋天披着一身锦绣华衣,迈着轻盈的脚步姗姗而来,层林浸染,大地一片金黄。清晨似纱的薄雾略带丝丝寒意,给小城蒙上了神秘色彩!走在落叶飞舞的人行路上,感受季节晚会落下……每日的碎语17很多机会是不是被我们的一句等一等给完美错过了,然后就没有了下文。每次回想起来当初如果怎样,那会是什么样呢,总会有无数种假设,可以这样的回忆情节也只能空在梦中了,然后又有了……性这个东西为什么这么有诱惑力?人活着就是为了体验孤独和寂寞这是单华伟的第三百五十四篇原创文章连接人活着的,就是为了体验一种基本的孤独,一种寂寞,饭只能吃到自己嘴里,想法都在自己的脑袋里,身边随时有个人陪,在绝对意义上,你仍……塑身是女人一生的事业头条故事会有的女子,体重可能一百三四十斤,但是看起来只有一百斤的样子,而有的女人,体重100斤,却看起来像140斤这是为什么呢,为什么?主要是我现在就是后者悲催孕前……有没有人暗恋你,微信搜索三句话,就清楚了曾经有人说:要想查一个男人对你是不是忠心,你不用去看他的通讯录,也不用去看他的通话记录,你只用学会搜索你就知道了。是呀,通话记录他会删除,通讯录里也不会有暧昧对象的联系方……当你不确定一个人是否爱你当你不确定一个人是否爱你作者:星爷当你不确定一个人是否爱你,那么基本可以肯定他她一定不那么爱你。爱是人的一种本能反应,爱的表现是不由自主地就想靠近你,是随时跟……微信上这样对你的女人,再爱也不要继续了张小娴说:每一个人都应该清醒的知道,那些要你卑微,要你委屈自己,给不了你温暖的爱情,都不值得你继续,所有不爱你的,都配不上你。深以为然,在感情的世界里,真的不是你爱一个人……喜欢你的和你喜欢的会怎么选择?有一位来访者A男生,非常喜欢一个女孩B1,追了一年多,非常用心,女孩之前因为谈了四年的前任悄无声息的和别人结了婚,她走不出来,得了躁郁症,男孩A非常喜欢她,在女孩需要他的时候,……奇特的一生做一回自己的审判官罗永浩,一个曾经失败的企业家,一个欠债高达6亿被法院限制消费的被强制执行对象,一个通过直播带货逆袭网红还清全部债务的神奇人物。在经历过创业、破产、网红等大起大落的一波三折……从前的慢日子转眼在铁路工作已有八年,不禁感叹岁月容易把人抛。衣架上那件日渐陈旧的工作服,洗不掉的汗渍和油污印证着走过铁路岁月的痕迹。在城市快节奏的生活里,我从不敢轻易让自己落伍。可是……
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