夫妻同房时的一点小意外就能打破彼此的性趣，使很多夫妻对房事既期待又忐忑，而且，对于女性来讲，漏尿是产后很多女性的烦恼，担心在同房时漏尿影响在伴侣心中的地位影响感情，那如何预防同房时漏尿！
　　当尿液不自主地流出来就是尿失禁，也就是俗称的漏尿。目前约有130万名尿失禁患者，多数人认为尿失禁是老年人的问题，其实并不尽然。尤其女性漏尿问题，除了年纪因素外，还和生产胎数多、自然产有关，还和一些生活习惯有关，例如常喝茶或咖啡、久坐不运动等。
　　专家说明，由于生理构造的不同，女性尿道比较短，应力性尿失禁约占8成，只要腹部有出力的动作就会漏尿，有的人只是站起来或走路时尿液就会渗出。男性除了尿道比较长，还有个特点，正当所有的器官随着年纪而衰老时，唯独前列腺是愈用愈肥大，容易造成堵塞，让尿液排不出来或是因尿满溢而从旁边流出。
　　而男女共同的漏尿情况，则是膀胱过动症引起的急迫性尿失禁，主要是因为膀胱过度敏感或异常收缩，导致尿急、频尿、夜尿、甚至急迫性尿失禁的情形，盛行率高但病识感低，症状严重的人，很有可能在搭电梯短短2分钟就忍不住了。
　　防漏尿的6个生活对策
　　1。少喝咖啡和可乐等刺激性饮料
　　2。保持每2。5小时至3小时排尿的习惯
　　3。憋尿不可超过4小时以上
　　4。肥胖的人要减重
　　5。勤做骨盆腔肌肉训练
　　6。规律的运动与性生活
　　当漏尿情况发生时，愈早让医师评估诊断找出原因，对生活影响较少，治疗效果也愈好，不见得都得手术；单纯的尿失禁有些人只需要做复健运动2至4个月或药物治疗，就能解决问题。千万不要再把它当成老化过程而逆来顺受，成天包尿布把自己禁锢在家里不敢出门。

如何预防同房时漏尿夫妻同房时的一点小意外就能打破彼此的性趣，使很多夫妻对房事既期待又忐忑，而且，对于女性来讲，漏尿是产后很多女性的烦恼，担心在同房时漏尿影响在伴侣心中的地位影响感情，那如何预防同……新兴藜麦的种植技术流程和管理要点藜麦是我国新兴的一种粮食作物，现在在市场上非常受欢迎，藜麦含有丰富的蛋白质，它也是唯一一种全蛋白的谷物，因此现在藜麦的需求也是越来越大，很多朋友也发现了藜麦的种植商机，想进行规……怎么画出自然的妆容化妆的最高境界是有妆似无妆怎么画出自然的妆容每一个色块的边界太过明显没有晕染、渐变、淡化的处理哦腮红和高光的边界太过明显鼻影和鼻梁的高光也太明显了正确的妆面应该是每一……公交站台众生相哎，时间不多了，我得去上学了。再吃个包子啊！不不，唔就这样，早晨，我踏上了上学路，嘴里塞满包子，走到公交站台。我一看，哎！站台的座位被一个年轻男子占了，……计算机造句用计算机造句大全一百二十一、随着计算机技术及现代通信技术的发展，研究用现代技术改造现有的继电半自动闭塞成为可能。一百二十二、将您的便携式和笔记本计算机从插接站中移除。一百二十三、为……创新职教模式天下职教一家人东莞理想教育集团1997年成立，为港资企业，现已拥有2所研究院、7家教育科技公司，投资合作职业院校98所，投资幼儿园12所、早教乐园23所，投资教育地产项目5个，是一家集教育研……孕妇吃猪肝粥真的好吗孕妇吃猪肝粥的有很多好处，因为猪肝中含有丰富的铁质，可以改善和纠正缺铁性贫血，还含有维生素a，能改善孕期眼睛不适，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色的功效，同时猪肝中含有的维生……认识食品添加剂中的甜味剂顾名思义，甜味剂可以让食品拥有甜味，甜味剂是一个大族，让我们来介绍一下他们的几个主要成员：葡萄糖：对人体有重要意义的单糖，葡萄糖是人体能量的重要来源，是人体可以直接利用的……道行造句用道行造句大全121）瘸腿老头看起来没有什么道行，只是打倒这个老头虽容易，可要是就此跑了，就更不清不白了，再说要是蜀山高手追捕，两人也跑不多远。122）水灵儿虽然道行高深，但毕竟在渡劫……小米粥帮你替代参汤小米，是养生达人的首选食品，生病后，产后以及体质虚弱者都可以服用，可以滋阴补血。一年四季均可服用。小米熬成的小米粥素有代参汤之美称。原北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，小米不仅有养……企鹅数量锐减源自气候变暖鲸鱼抢食美国科学家指出，西南极半岛和斯科舍海的企鹅数量在过去30年时间里锐减50。企鹅数量锐减可能与它们的主要食物磷虾数量减少有关，磷虾数量减少则部分由气候变暖和鲸鱼数量回美国科……一些对人体有伤害的避孕方法避孕是用科学手段使女性暂时不受孕，普遍使用的避孕方式有几种，成效也是有目共睹。不过除了市面上的避孕用品，还有一些对人体有伤害的避孕方法。1、什么是外用避孕药物外用避……