在人际交往中，尤其是职场交际中，你的一些行为举止会直接影响交际效果的好坏。那么，在交际过程中需要注意那些问题呢？又该如何提高自己的社交和口才能力呢？
　　1、说话时要坐稳
　　许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃。情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话才有一种稳重感。
　　2、说话时敢于正视别人
　　说话时不正视别人通常意味着有自卑感，做事无信心。正视别人等于告诉他：我很坦然，毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
　　3、说话时要抬头
　　说话时要给人朝气蓬勃的姿态，昂首、挺胸、谈吐自若；千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。
　　4、大庭广众下发言
　　要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。
　　5、经常笑一笑
　　大部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。吸引力的研究表明透着灿烂笑容的人会有人际吸引力，笑纹才是幸福的特征。

水果不是喜欢吃就是会吃了解它的功效和食用禁忌才行水果是生活的必需品，每天都要接触，我们在享受各种美味同时，是否有考虑过它们的功效呢？你真的了解你所吃的水果吗？不是喜欢吃就是会吃，而是要真正了解它的功效和食用禁忌才行！跟随36……出租车价格是如何计算的城市出租车是树立城市形象的重要窗口，出租车服务水平的高低直接反映一个城市文化、经济的发展水平。那么，出租车价格是如何计算的那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！出租车价……每个人都有精神垃圾一大早一个朋友告诉我，最近又有点消极了。我告诉她，这很正常，关键在于调节。只要能调节好，就不是问题。有时候泄气了，消极了，感觉人生困难重重，好多烦心事，就没耐心了，就悲观……我像造句用我像造句大全61我像一棵草，只能生长，不能行走。62当我在高山上漫游，我感觉到我的灵魂被升高，并且被覆盖，就像积雪从来不溶化的山峰一样。当我下降到了山谷时，我觉得我像它们一样地深奥，……老和尚收徒禁口考验有四个人去找一位老和尚，希望他能收他们做徒弟。但老和尚说有一个条件：必须通过禁口的考验，测验方式就是从山洞的入口走到出口如果一个字都没说，就算通过。于是那四个人手持……齐肩发适合烫什么卷最时尚齐肩烫发发型推荐齐肩发烫发发型，可以根据自己的喜好来选卷度和造型，外翘、内扣、大卷、小卷，款款时尚减龄。最新的齐肩发烫发发型，想换发型的女生，这几款来pick一下吧！简约清纯的一款齐肩发……血海造句用血海造句大全三十一、虽然他内心希望灭掉展家整整一门，为死去的父亲和疯掉的孩儿报这血海冤仇，可毕竟他是柳家家主，每一个决定都关乎着整个家族的命运。三十二、灼烈妖艳的血光倾天，犹似浩瀚血……怎样挑选新鲜鱿鱼鱿鱼的选购技巧鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等……做到这几点你的社交和口才能力一定会提高在人际交往中，尤其是职场交际中，你的一些行为举止会直接影响交际效果的好坏。那么，在交际过程中需要注意那些问题呢？又该如何提高自己的社交和口才能力呢？1、说话时要坐稳……盔甲穿久了你是否累觉不爱文：朱建军壹心理专栏作家本文节选自《走出迷惘增强你的人格魅力》原题《心理防御机制与心理障碍》面对内外压力，人的心理有一些防御的方法，让自己不受到过分的冲击，让……烫伤急救措施有几种方式烫伤由高温液体（沸水、热油）、高温固体（烧热的金属等）或高温蒸气等所致损伤称为烫伤。烫伤程度，分三度。一度伤、烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显；二度伤、烫伤是……种植白萝卜怎样施肥每生产1000千克萝卜需吸收纯氮46千克、五氧化二磷0。51。0千克、氧化钾68千克、氧化钙2。5千克、氧化镁0。5千克、硫1。0千克。种萝卜用什么底肥好？种的白萝卜都什么时候……