对于现在超市里琳琅满目的各种加工类零食，什么糖果类、果脯蜜饯、冰淇淋、巧克力之类的这类零食，家长要知道给孩子吃零食，也要掌握个度。
　　孩子吃零食要掌握的四大原则。
　　原则1：不要让零食喧宾夺主
　　许多儿童零食不离口，走路时吃、吃饭时吃、看电视时吃、聊天时还吃。这样吃零食不仅影响了正餐，甚至还以零食代替了正餐。儿童如果整天吃零食不离口，会使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲不振，对正餐不感兴趣。必需的营养素将得不到保证，甚至会导致儿童营养不良。
　　原则2：合理安排吃零食的时间
　　两餐之间，上午九十点钟和下午三四点钟，是孩子吃零食最佳的时间。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。
　　原则3：选择有营养的食品
　　新鲜的、天然的才是最好的。要选择富有营养的食品作为零食，如奶类、果蔬类，坚果类，既好吃，又营养，所以，家长选择零食不能只考虑孩子的口味与喜好，还要考虑营养价值和是否有利于身体健康。
　　原则4：不能将零食作为奖励品
　　或长辈不要将零食作为奖励、惩罚、安慰或讨好孩子的手段，让孩子养成以吃零食作为交换条件的坏习性。长期以往，孩子会形成一种错觉，以为奖励的东西都是好东西，无形之中在上产生一种认知感，这些食物是应该吃的，而且很好吃。
　　以上都是让孩子吃零食时掌握哪些原则，不要过早地让宝宝接触这些五颜六色的、香味浓郁的、口味特别好的食物。如果你想掌握更多儿童常吃膨化食品有什么坏处这方面知识，请锁定接下来的本站的持续更新哦！

冬梅石缝中生长的梅花吸引住了我的注意力。早就知道梅花能抵御严寒，可是如此坚强，如此有活力，生机勃勃的梅花还是第一次见。如果仔细观察的话，每一朵花仿佛在倾诉着什么每一朵花……给孩子吃零食也要掌握个度对于现在超市里琳琅满目的各种加工类零食，什么糖果类、果脯蜜饯、冰淇淋、巧克力之类的这类零食，家长要知道给孩子吃零食，也要掌握个度。孩子吃零食要掌握的四大原则。原则1……网络安全认证服务平台网络可信身份认证服务平台即将在多地投入试点。今后不用携带身份证，刷脸就可以办业务、开网店和住酒店了。网络安全认证服务平台呢？本站和您一起去了解一下吧！网络可信身份认证服务……照做造句用照做造句大全（1）假如说了一句话，就至死不变地照做，世界上没有解约、反悔、道歉许多事了。（2）有道理的东西是没有时间的，合理的就要照做。我们该孝顺父母就要孝顺，不会过20年就不要孝顺……诱人的酥煎麦大月支国是远近闻名的富国。那里的农民以种麦为生。国君施行仁政，休养生息，轻摇薄赋，治国有方，感动了上苍，至使天灾人祸从来都不曾降临这个国家。所以，庄稼连年丰收，百姓过着丰衣足食……电脑分区做系统不求人详细电脑使用时间长变慢边卡，完全可以自己动手安装个新系统，介于windows7仍然是主流使用系统，今天就先交大家安装win7系统。一、先期准备；在安装系统之前把自己重要的文件……跳槽谨防这三种心理误区目前，越来越多的人开始尝试跳槽，他们中的很多人都找到了更适合于自己的工作，但也有一些人未能如愿以偿，甚至觉得每况愈下。造成这些结果的原因是多方面的，其中一个重要因素就是跳槽时的……医院基建档案的重要性及管理策略探讨【摘要】基建档案是医院档案管理工作中的重要组成部分，与医院各基建项目开展具有直接相关性。当前，医院领导和档案管理人员对基建档案管理工作具备清晰认知，逐渐改变了以往档案管理方式，……最熟悉的陌生人夫妻警惕婚后沉默症Psy525。cn热恋中的男女总是如胶似漆，有着说不尽的甜言蜜语。而一旦结了婚，除了生活中的必要语言，他们就不在有过多的交谈了。有的夫妻一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感……杜甫江村【年代】：唐【作者】：杜甫《江村》【内容】清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。但……便秘老人饮食须知便秘是老年人最常见的消化系统障碍。老年人的便秘，多数属于单纯功能性便秘，除适当活动外，饮食治疗不容忽视。饮食治疗原则首先应该选用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。那么便秘……那你留下来吧那天，我正工作呢，突然领导过来了，冲我说道：小林啊，你有没有女朋友呀？我一听，这肯定是领导想要给我介绍对象啊，忙笑着说：没有，没有，我连对象都没谈过呢！领导一听，两……