怀胎十月，卫生保健指导（怀胎十月，卫生保健指导）
　　由于是第一次怀孕，孕妇自己往往不知道的事情很多，要问的题目也很多比如运动、休息、劳动、干净等等。
　　衣着：在怀孕的早期，由于腹部膨大不显明，有些怀孕前宽大的衣服仍然可以穿，但不要索腰，以免影响血液循环及胎儿的发育。
　　睡眠：天天应有小时的睡眠，中午应有小时左右的休息，室内要坚持空气流通、新奇。
　　运动：恰当的漫步运动对增进新陈代谢有益处，但避免大批的激烈运动和骑自行车，以防流产。
　　工作：可以参加工作或轻体力劳动。接触有有毒有害物质的应尽快调离工作岗位，不要乘拥挤的车辆。
　　干净：怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡，天天洗外阴部，勤换亵服，坚持干净，增进皮肤的排泄功能。洗澡采用淋浴，不要采用盆浴，避免脏水流进阴道。
　　性生涯：怀孕早期应尽量避免性生涯，以免发生流产或影响胚胎的发育。有流产史或早产史的更应留意控制性生涯。
　　牙齿：每个孕妇最好在孕早期作一次牙齿检查，对蛀牙进行修补或拔除。妊娠期应早晚刷牙，减少由于口腔不洁而引起的感染。

交通安全标识语有哪些中国每一分钟有一人因车祸伤残，每五分钟有一人因车祸死亡。每天因车祸死亡的有300人左右，每年因车祸死亡的有10万人左右，汽车数量占世界1。9，车祸死亡人数占世界15，且每年增加……女性抽烟酗酒会导致子宫肌瘤吗女性抽烟、喝酒已不是什么见不得的人的事情，越来越多的聚会里发现女性烟民不比男性烟民少，据世界卫生组织随机抽取的5000名女性调查中发现，吸烟女性达到2000名，而这些吸烟女性罹……怀胎十月卫生保健指导怀胎十月，卫生保健指导（怀胎十月，卫生保健指导）由于是第一次怀孕，孕妇自己往往不知道的事情很多，要问的题目也很多比如运动、休息、劳动、干净等等。衣着：在怀孕的早期，……语文教师课本工作总结【摘要】语文教师课本工作总结为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。德育是学校工作中的重中之重，而班主任德育工作的秘诀就是爱。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人……狗咬人多久会发病狗狗咬人的原因有很多，不过小编在些提醒养狗的人，狗毕竟是动物，具有攻击的本性，作为狗的主人日常应作好防范，最好为它佩戴止吠器或者是宠物脖圈引。宠物伤人怎么办呢，狗咬人多久会发病……安眠药有哪几种失眠患者不可随便自己用药安眠药的种类苯二氮卓类（安定类）这是一种通过增强神经信息传导物质神经传递功能，使神经细胞超极化，产生抑制效应的镇静安眠药。此类药按作用时间长短可分三小类：短效药……动身造句用动身造句大全一百八十一、智深不肯动身，三回五次，那里肯卖。一百八十二、罗摩立刻动身去森林，他的生身母亲乔萨丽雅悲痛欲绝，弟弟罗什曼那在气愤之余坚持和罗摩同往森林，悉多更是坚决表示与丈……为何世界各国军人的敬礼方式都差不多说到世界各国军人的敬礼方式想必大家都有印象吧，仔细一想好像不管是中国的美国的，还是欧洲的还是一些不知名的地方的，只要涉及到军人敬礼那么这个敬礼的方式都是差不多的，就是把右手举到……欧美台时尚发型直击简单复古发型更抢镜你也许会觉得马尾发型应该不会在T台上出现，不过这可是最经典的一款T台造型，简单复古又很出众是不错的选择哦。侧分的大波浪卷发也是T台上的一款经典，侧分的发型展现出麻豆的优雅……小脚造句用小脚造句大全61至少根据参与研究的男性的观点来看，小脚女人的脸蛋更漂亮。62几维鸟不能飞，翅膀小，双脚的趾端有像猫一样的小脚爪。63当我4周岁大的女儿俏皮地跺着小脚、小脸通红地……不考虑造句用不考虑造句大全九十一、在填空补缺时，老板不考虑刘易斯而赏识卡里。九十二、只要内心不乱，外界就很难改变你什么，不要艳羡他人，不要输掉自己。过去已经不在了，将来也不考虑，只要此时此刻，为了……吃饭恶心没胃口是为什么吃饭总是恶心反胃，除去怀孕的原因，很可能是慢性胃炎或肝胆有病。现在得胃病的人越来越多了，过去发病者多为中年人的胃病，而今发病年龄大有提前的趋势，如今很多年轻人不注意饮食习惯，胃……