人体由多种元素构成，其中微量元素虽然只占总重量的0。05，但作为人体生命活动中不可缺少的元素，同样不可小觑。最为家长熟知的微量元素多为铁、锌、铜。那么儿童补锌过量会有后遗症吗？孩子一定要吃补锌保健品吗？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
　　1、锌补过头诱发贫血
　　医学专家表示在没有诊断锌缺乏病之前，不需要预防性补充锌剂。最重要的是注重合理膳食结构，及时给宝宝添加辅助食物，食补永远是最佳的选择，蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类和坚果类含锌较丰富，从辅食中婴儿也能摄取锌。很多家长为了避免孩子出现发育迟缓，智力低下等问题纷纷给孩子补锌。但是如果补锌过多，可能就会影响铁等其他微量元素的吸收，导致缺铁性贫血。
　　2、锌补过头体质较弱
　　要补血先补锌，不少家长对于孩子补锌格外重视。但研究表明，如果缺钙的宝宝补锌过多，可能因为抵抗力的降低而感染其他疾病。健康宝宝对锌的需求量其实很小，1岁以下每天3毫克5毫克就够了，如果过量会产生体内微量元素比例失调，严重过量的同样会引起中毒，出现恶心、发热、吐泻等情况，而且成年后也易发展成冠心病、动脉硬化等症。
　　终上所述，锌是维持人体代谢和健康所必需的营养要素，一般不能在人体内合成，主要是从膳食中获取。家长可以根据膳食宝塔，注意日常生活的饮食营养均衡，纠正偏食、每日保证足够量的蔬菜、水果、肉、蛋等营养物质，这样全面均衡饮食可以不必额外补充锌元素。

浅谈创新船闸基层党组织建设的几点思考党建工作能否更好的推进中心工作，很大程度上依赖于党的基层组织作用的发挥。我们党的基层组织是党在社会阶层组织中的战斗堡垒，是党的全部工作和战斗力的基础。共产党员是党的细胞，是贯彻……托斯卡纳皮毛一体分等级吗亚洲原皮通常划分为4个等级：特等Commissariat最佳皮、一等SlaughTered优质皮、二等Dead自然死亡的运物皮、三等Reyection劣等动物皮。托斯卡纳……儒雅风流造句用儒雅风流造句大全【儒雅风流ryfngli】：文雅而飘逸。指风雅淳正。1、一身民国范，儒雅风流，站在一群穿着校服的学生中，实在太突出了，当真有鹤立鸡群之感。2、原本芳泽阁这个名字更加……路边小火锅店教给我的三种必杀行销法壹3人在火锅店点了份2人用的优惠餐，吃不饱又加点了，吃得不爽好像还多花了钱。这是店家的定价魔法与促销策略在起作用吗？www。文LUXreBuzz来报这这几天寒流来袭……某位造句用某位造句大全1，这部小说含沙射影地讥刺某位影星的婚外情。2，绑架者被认为是某位近期刚刚失去自己的孩子或者不能怀孩子的妇女，她告诉人们她怀孕了，为此她需要偷一个孩子来自圆其说。3……身体乳怎么样thann身体乳怎么样THANN紫苏系列身体乳很好的滋养肌肤，呵护肌肤免受污染物质和有害紫外线的侵害，为身体提供长久保湿。防护干性肌肤和敏感肌肤免受污染物伤害，防紫外线。……智能变电站继电保护全过程管理【摘要】新型的智能变电站对于技术管理的系统要求越来越高，使得继电保护的效率得以提升，为整个电力系统奠定更坚实的基础，因此，要及时的对电子设备的运行状态进行调整，并做好调度管理工……过江造句用过江造句大全【过江gujing】：1。过长江。特指西晋和北宋王室东渡事。2。指代东晋。1生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。李清照2看那成群的雁阵，飞过高山、飞过江……向你介绍一部电视剧我介绍的电视剧是《小兵张嘎》，从这个题目中我们可以看出这个电视剧讲张嘎的故事。里面讲的是：鬼子把张嘎的奶奶抓起来，让乡亲们说大部队的司令员在那里，接着司令员不忍心就站了出……睡眠差要调心和肝首都医科大学附属北京佑安医院中西医结合中心主任医师杨华升夜已深，有人早早地沉入梦乡，一觉到天明，有的人却辗转反侧、噩梦连连、不到天亮就醒来。据调查，我国人群中有45。4的……应理性看待清北毕业生入职街道办现象近日，一张杭州余杭区招聘公示的截图引发网友关注。2018年杭州市余杭区招聘的名单中，清一色是来自清华、北大的毕业生，其中还包括一些街道办事处的岗位。对此，少数网友认为实属正常，……儿童补锌过量会有后遗症吗人体由多种元素构成，其中微量元素虽然只占总重量的0。05，但作为人体生命活动中不可缺少的元素，同样不可小觑。最为家长熟知的微量元素多为铁、锌、铜。那么儿童补锌过量会有后遗症吗？……