为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累？现代社会中，许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。专家指出，引起女性疲劳的原因主要有7点，如果连续一周都觉得劳累，就要考虑去看看医生了。
　　原因1：甲状腺功能减退
　　如果身体发懒，心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。
　　据美国甲状腺基金会的资料，60岁后，近20的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳。
　　原因2：心脏不好的征兆
　　如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。
　　专家指出，许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
　　原因3：食物过敏
　　食物能提供能量，但如果身体对食物过敏，人就会整日睡眼惺忪。
　　疲劳是食物过敏的早期症状。要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食物。
　　原因4：泌尿系感染
　　女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿急，却会产生疲劳感。
　　多数情况下，泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。
　　原因5：咖啡因摄取过量
　　人们为了提神，很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。
　　女性如果常感到疲惫，就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。
　　原因6：贫血
　　贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。
　　如果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案是肯定的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30天疲劳症状就会消失。
　　原因7：打鼾
　　身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪。
　　提醒：打鼾的人别用硬枕头
　　这类女性要减肥、戒烟，否则中风风险会大大增加。

女性夏季疲劳的七个因素为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累？现代社会中，许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。专家指出，引起女性疲劳的原因主要有7点，如果连续一周都觉得劳累，就要考虑去看看医生了。原因1：……孩子的破坏狂心理大揭密面对孩子的破坏你会怎样呢？生气、呵斥孩子再也不许拆东西，还是帮孩子一起完成他的杰作？著名的幼教专家提醒家长，千万不要粗暴地干涉孩子的探索欲。Psy525。cn这样的破坏性……致敬身处新型肺炎疫情一线医护人员武汉医生的这条朋只要生命还可珍贵，医生这个职业就值得敬佩15名医务人员感染这是传来的最新消息看到时，无比痛心对武汉的其他医务工作者而言他们还来不及感叹或悲伤……备孕期准爸爸的注意事项准备孕育宝宝的男女们，想要一个健康活泼的宝宝就是件最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。一、炸鸡爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致……教你正确使用闪亮系彩妆闪亮彩妆有哪几种？闪亮彩妆体现在彩妆的很多方面。例如提亮粉底液、珠光眼影、珠光眼线、珠光唇彩、提亮散粉、全身高光粉等等。用对了，可以让你的妆容更出彩。用错了，就会适得其反……让宝宝越吃越聪明的食谱宝宝的大脑主要由脂肪、蛋白质、糖、维生素等七种营养成分构成。然而在平时，大多数爸爸妈妈只重视孩子对蛋白质、脂肪和糖的投入，而忽视了维生素对儿童的发育及与智力的影响。而在林……爬电距离定义UL、CSA和VDE安全标准强调了爬电距离的安全要求，这是为了防止器件间或器件和地之间打火从而威胁到人身安全。那么爬电距离的定义是什么呢？下面带您了解一下。爬电距离的定义……元宵节观灯火树银花合，星桥铁索开。这是唐代宰相苏味道描写元宵灯火活动的著名诗句。自古以来，元宵节燃灯、观灯、闹花灯是其基本活动。那色彩纷呈的节俗，除了汉武帝、唐太宗、宋太祖时期的一些记载……高考语文文学常识题孩子掌握了高高中语文学习不像英语、数学那样，有那么技巧可言。想学好语文，很多时候我们都忽视了语文这一学科其实就是语文其实来源于生活，生活是学习语文的素材来源。语文是一门基础学科，学好语文与……电冰箱省电方法电冰箱保养方式：定期除霜和清除冷凝器及箱体表面灰，保证蒸发器和冷凝器的吸热和散热性能良好，缩短压缩机工作时间，节约电能。在保证食物质量的前提下，根据季节变化，食物种类和数量多少……脊髓颈椎炎有哪些表现对每个人来说健康才是最宝贵的财富，身患脊髓颈椎炎之后，还是需要及时察觉到的。根据症状既能做好病情观察，还能为疾病的诊断提供重要的依据，也能在治疗期间对病情好转状况随时观察。可见……全新手机版新鲜出炉更移动化从Symbian到iOS、Android，QQ手机版已经是移动生活的重要组成部分。在地铁、街边，常常能听到嘀嘀嘀经典的提示音。在低头族这词汇出现之前，许多人已然成为其中一员。……