作为一个初学者，要想快速学好打篮球，必须从基本功下手，根据个人的体会，我觉得需要从以下方面下手：
　　1。运球。运球是篮球最基本的动作，把球运稳才能打好篮球。在打球时，可以先练左右手单手的高运球，然后是左右手交叉运球，胯下运球以及胯下绕八字。在熟悉以上动作后，进行左右手的低运球以锻炼自己的球感和手指对球的控制。在练习过程中，可以找到自己运球的节奏。
　　2。投篮。投篮也是篮球运动的基本动作。偷懒姿势有千百种，比如标准的手腕投球，推球等，只要找准自己舒服的投篮动作以及投篮节奏就行，不一定要追求最标准的动作。但无论什么动作，但需要大量的练习，才能形成肌肉记忆。练习投篮时，可以在一个半场里底角，四十五度，弧顶轮流投球，找准自己合适的距离。不建议一开始就练三分，要在三分线内练好投篮感觉再一步步往外延伸。
　　3。防守脚步。野球场防守是容易被忽略的，但不代表它不重要，更好的防守能带来更好的进攻。在练习防守时，可以先观看网上的教学视频，然后学习里面的脚步移动。
　　4。熟读规则。作为一个初学者，要参加比赛，了解规则也是重要的一部分。可以先从简单易懂的部分开始，比如走步，二运，打手犯规等认识，再一步步在实践中不断深入。
　　总的来说，要打好篮球，最重要的是多练习。

怎么快速学会打球？热评聚热点网 作为一个初学者，要想快速学好打篮球，必须从基本功下手，根据个人的体会，我觉得需要从以下方面下手：1。运球。运球是篮球最基本的动作，把球运稳才能打好篮球。在打球时，可以先练……翻译方大同LIGHTUP英文歌词？热博聚热点网 Ivebeenupfor4daysGettingmoneybothwaysDirtyandclean，IcoulduseaglassofcoldSpadesR……火影忍者中最喜欢哪个角色？热议聚热点网 火影里每个人物都很饱满很丰富，最开始喜欢自来也，喜欢鼬神，但是我不知道从何时开始喜欢二代火影这个角色了。或许是他抬手的那一瞬间吧，哈哈哈！千手扉间（忍界第一神速。禁术大师……你觉得今年春晚应该邀请抗疫专家钟南山、李兰娟等参加吗？热传聚 我觉得太应该邀请钟南山是、李兰娟等抗疫专家参加了。我国抗疫之所以能够取得这么大的成就，其原因，一是党的正确领导，二是抗疫专家们的技术指导，三是一线医护人员的辛苦工作，四是……温婉的女人都是什么样子的？热议聚热点网 什么是温婉的女人？这个问题女人怎么回答，余不便过问。我认为女人柔情似水柔情蜜意就是待人接物温馨温柔温暖，又婉婉可亲，不轻易放火怒骂，这就是温馨的温婉的女人。余生我陪……为什么现在海归的学生越来越多了？热议聚热点网 其实海归分两个层次，一个是大学毕业前出国留学，另一个是大学毕业后出国留学。大学毕业前出国留学，多数是家里有钱的人，从小让孩子选择更好的教育。大学毕业后出国留学，是读……现在税务局的待遇怎么样？热传聚热点网 我们市直机关的隔壁就是市税务局机关，由原地税局和国税局合并。税务局是中直单位，工资参照当地经济发展水平统筹发放，对于经济发展水平一般的地方，大概率是高于当地同级别公务员的。以我……豪门联姻！特步公主与七匹狼公子订婚，女方穿纱裙明星脸爆火超美 在看电视剧或者是小说的时候，经常会有豪门联姻的桥段，而近日这一故事性的画面走进了现实生活中，特步总裁的小女儿跟七匹狼公子高调订婚，喜结良缘，订婚现场的照片一经曝光，就立刻引来了……2019年节能环保倡议书范本热文聚热点网 在我们的社会生活当中，对于环保的理念是非常重，人们越来越重视生活环境，倡导一起爱护地球，爱护生存环境。接下来和法律知识网小编一起学习一下下面这一篇文章。2019年节能环保倡议书……违章建筑就可以强拆吗？违建强拆需要多长时间热文聚热点网 违章建筑是否强拆主要要视建筑的本身具体违法情况而定，在对待违章建筑的问题上，任何单位都不能够作出一刀切的结论。总而言之，行政单位有权对违建实施强拆，但是并不是每个违章建筑都需要……扎波罗热核电站停止运转！热博聚热点网 乌克兰国家核电公司11日在社交媒体发文说，扎波罗热核电站已停止运转。俄罗斯媒体当天援引扎波罗热当地行政机构代表的话也报道了此事。乌国家核电公司说，11日凌晨，扎波罗热核电……《打工吧！魔王大人》第二季的评分只有7。7分，女二太坑制作太 《打工吧！魔王大人》第二季在某站开播两三个星期了，它第一季在2013年播出，在某站收获了9。6分的高分，然而《打工吧！魔王大人》第二季时隔九年回归，情怀却没有给它加分，它第二季……