《黄帝内经》中曾对肝作出如此评价：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”
　　简单来说，肝就如同人体内的交通警察，为体内各项功能的正常运转进行保驾护航。
　　中医常说：哀伤胃，怒伤肝。
　　大家都知道，《三国演义》里的周瑜是被诸葛亮给“气死”的。
　　那这个气，在中医上指的就是“肝气”。人在盛怒之下，很容易处于肝气狂乱，气血翻涌的状态，导致体内的各项机能紊乱。
　　现在，女性朋友们碰到最多的问题大概就是甲状腺结节和乳腺增生了。
　　其实，患此症的一个重要因素就是生气，气在体内得不到通畅运转就会郁结在内，长此以往就易导致气郁体质，进而诱发疾病。
　　针对这种由于肝气不足引起的甲状腺结节和乳腺增生，中医里有一则泡脚的调理方子，它采用的是疏肝气的方法来对此结节进行化除。
　　配方：柴胡、炒栀子、丹皮、香附、当归、川芎、白芍、茯苓、郁金、远志。
　　用法：将上述药物放入水中煮40分钟，将煮好的药汁分成2份，早晚兑入温水中泡脚，每次泡20分钟。
　　注意：泡脚的水温不易过热，以淹过脚面为准。
　　此泡脚的方子主要是为了养血疏肝通络，我一直拿来给对症的看诊朋友们使用，又因每个人自身的体质差异，在用量上也会进行一些增减。
　　对此方子感兴趣的朋友们，也可以找专业大夫辩证后进行使用。

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