“世界长寿乡”临高：青山绿水廿万顷十里常逢百岁人

　　“青山绿水廿万顷，十里常逢百岁人”。行走在海南省临高县的城乡间，随处可见白发老者们绽放笑容。这其乐融融的景象，竟是当地一道温馨的风景。
　　2021年12月，联合国官方机构联合国老龄所积极老龄化专家委员会授予临高县“世界长寿乡”称号。这张亮丽的新名片，为临高生态产业发展注入新内涵，为临高经济高质量发展注入新动力。据2020年临高县第七次全国人口普查数据显示，2020年11月1日零时，临高常住人口为420594人，100岁及以上老人189人，占总人口每10万人比例为44。9，超过了联合国规定每10万人7。5的百岁老人长寿指数要求。
　　临高享有“中国民间文化艺术之乡”“中华诗词之乡”“中国曲艺之乡”“海南太极拳之乡”的美誉。自古以来，临高便是琼西地区闻名的长寿之乡，长寿文化源远流长，这里不仅有很多百岁老人，还有很多恩爱的百岁夫妻。这些高寿的恩爱夫妻在这里，谱写了一个个平凡而浪漫的爱情故事。
　　临高人长寿的原因也与其气候、土壤有着较大关系。临高县自然环境优越，土地肥沃、物产丰富，素有“鱼米之乡”美誉。盛产火龙果、百香果、冬季瓜菜、芋头等特色农产品，临高乳猪、多文空心菜、马袅新盈海鲜等美味佳肴驰名省内外。得天独厚的自然环境、营养丰富的海产品等，孕育了人的健康与长寿，造就了临高众多的长寿明星。
　　一方水土养育出一方的土特产。烤乳猪、多文空心菜、河鲜、韭菜饼是当地著名的美食。其中，最有名气的当属临高烤乳猪。临高乳猪外观黑背白肚，前额有一白色倒三角形，躯体小，肉质细嫩，是制作烧烤乳猪的上等品。临高烤乳猪在海南久享盛名，据传临高烤乳猪已有300多年的历史。
　　此外，临高的海鲜也非常有名。临高人吃海鲜通常用白水煮，在开水中加入各种各样的海鲜，将海螺先煮熟，再涮着吃沙虫，吃完沙虫以后将沙虫血倒进锅里，再煮过海螺和沙虫之后，原先的白开水已变成一锅香浓的海鲜汤，此刻又可加入大角虾、肉蟹、鱼类大快朵颐。
　　一方水土养一方人。悠久的人文历史、独具特色的渔家文化、山青水秀的居住环境，经济、社会的稳步发展，为临高老人延年益寿奠定了厚实的基础，成就了临高“世界长寿之乡”的美名。
　　临高县民政局局长麦朝政介绍，世界长寿乡是创建美丽乡村的具体体现，是普惠于民的有力举措，促进地方文旅、康养事业、服务业等行业发展，符合美丽新临高的发展大局。接下来，临高将紧紧围绕“三区一园”高质量发展新格局，打造宜居宜业宜游的美丽新临高，坚持生态产业化、产业生态化，把生态优势转化为经济优势，致力打造临高康养文旅品牌。
　　临高，一个令人神往的地方，绵延在高山岭之下，连接着各镇的奇观，蕴含着时光的气息；在临高，在昼夜的沉浮之间，数着几千年来“慢”的生活艺术
　　临高，位处海南岛北部海岸，这里，激荡的浪花和沉静的火山岩千年碰撞，将大海和大地的恩赐带到这片富饶的土地上，农耕社会文明和渔乡特色风情，相互交融同生共长。
　　临高渔歌“哩哩美”
　　无论是在大海撒网捕鱼，还是在海边织补渔网，临高人常常顺口哼起一段《喱喱美》渔歌。
　　临高渔歌“哩哩美”已流传千年。渔民们撒网、摇橹时的一唱一和，渔女们甜美地叫卖着，这些劳作时的声音，是哩哩美最初萌芽元素。
　　“哩哩美”起初是男女年轻人谈情说爱和取乐的方式，后来演变成渔家男女老少，在生产生活中最喜为传唱的歌谣，再到后来逐渐走进婚嫁、建房、上学、赶考等不同场合。
　　临高人偶戏
　　临高人偶戏于南宋时期由内地传入，是一种古老的民间艺术，因其从民间佛像祭祀等宗教活动演变而来，故亦称“佛子戏”。
　　表演时幕台不设布幛，演员化装与木偶同台，人与偶扮演同一个角色。临高人偶戏演出过几百个剧目，内容十分丰富。2006年6月2日，临高人偶戏被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
　　临高美食
　　临高乳猪、多文空心菜、韭菜饼、土窑海鲜；
　　临高米粉、猪血肠、临高尖堆、沙虫。。。。。。
　　推荐路线
　　寻找最美的临高两日一夜游
　　Day1：文澜文化公园临高文庙百仞滩
　　文澜文化公园
　　公园分为文化科教区、休闲娱乐区和生态体验区三大景观区，牌坊叙事、历史长廊、幸福广场、人生如戏、心怡若水、快乐时光、夕阳霞光、渔歌唱晚、文澜心醉、千古流芳、平湖银镜、百仞听涛声等十二个功能板块。
　　整个公园东西宽约1200米，南北长约2000米，占地面积约2932。9亩。绵延几公里的牌坊蔚为壮观。白色牌坊一条街1。7公里长，87座不同形状的牌坊展现着临高的历史。
　　地址：市政大道与金澜大道交叉口东南侧
　　临高文庙
　　临高文庙，又称临高孔庙、圣殿。位于临高县城的文澜河畔。始建于明洪武年间，是海南省现存较完整、规模最大、历史最久的大型古建筑群。
　　临高文庙的主体建筑，由大成殿、大东门、东庑、西庑、名宦祠、乡贤祠等组成。大成门前原有棂星门、泮池、状元桥、东斋、西斋等，是临高县著名的古迹。
　　地址：海南省临高县沿江北路
　　百仞滩
　　百仞滩，又名百仞石滩，距临高县城东北方向约4公里，是文澜江下游的一处险滩。
　　由于河床弯曲，水流湍急，九层岩石陡立，江水飞流直下，瀑鸣声喧，数里内可听到“百仞滩声”，古为临高八景之一。
　　滩中多奇岩乱石，千姿百态，远望像人头聚簇，古诗里有“滩水似奔雷”、“狂涧倒沸中流柱，猛浪惊飞海石魂”的惊叹，所以早在明代就被赞誉为“百人头滩”。
　　地址：临高县江北路与新镇南街交叉口
　　Day2：临高角古灯塔
　　临高角
　　临高角是琼州海峡突出中的一岬角，登临堤上，可观海上日出奇景。岸边一公里长的沙滩东西两侧是天然游泳场，一边风平浪静，海水清澈，沙白如面，；一边波涛滚滚，气势磅礴，素有“南海秋涛”之称。
　　1950年4月17日，中国人民解放军从这里全线登陆，解放海南岛。
　　1995年4月17日，“中国人民解放军四十五周年纪念大会暨解放海南纪念塑像奠基仪式”在临高角隆重举行，为临高角增添了更加光辉的色彩。
　　地址：临高县临城镇昌拱村临高角滨海度假旅游区
　　古灯塔
　　临高角灯塔位于海南临高县临城镇昌拱村的临高角海边，琼州海峡西面进口处，海拔高22米，是海南岛西北部的重要航标。
　　它海南灯塔中最年长，相貌也最出众的一座，红白条纹是它最明显的标识。建成于1894年，与海口秀英灯塔同属于海南最老的灯塔。
　　地址：临高县临城镇昌拱村临高角滨海度假旅游区
　　发现临高最美的风景一日游
　　Day1：高山岭居仁瀑布皇桐镇金波村荷花基地
　　高山岭
　　高山岭古称毗耶山，海拔高193米，位于县城西北部3。6公里处，是临高“八大景点”之一，亦是省级自然保护区。
　　岭中有为火山爆发所致，常年不涸的千镜湖、嗡昂湖和斑鸠池三处不大的水面。
　　有公元1314年建成的高山神庙。是融历史遗迹，自然景观为一体的风景旅游点。登临岭顶，极目远眺，四方娇媚的江山尽收眼底。
　　地址：海南临高县城西北部3。6公里处
　　居仁瀑布
　　居仁瀑布，古称“古银瀑布”，当地人称之为“地下瀑布”。位于临高县皇桐镇居仁村西部，距临高县城20余公里。
　　观看瀑布最佳时间是每年的五月到十月，这个时候一场大雨过后的晴朗天气里，水雾弥漫浓厚，阳光照射下可以看到美丽又奇特的瀑布彩虹。
　　地址：临高县皇桐镇居仁村西部
　　皇桐镇金波村荷花基地
　　五、六月是荷花的花季，“荷花网红村”金波村也将迎来了万花争艳的盛况。
　　200亩荷花花海、诸多品种的荷花将会在那时百花齐放，可谓是美不胜收。行走于荷花丛中，可见露珠在荷叶上流转，花香沁人。
　　地址：临高县皇桐镇金波村
　　来源：中经网海南、临高人网编辑