人的头部汇聚着十二経脉和百会、印堂、太阳和风池等四十处大小穴位，以及十多个特殊反射区，勤梳头对这些经脉、穴位和反射区进行按摩和剌激，这对改善大脑皮层的兴奋与抑制过程，调节中枢神经系统的功能，促进头皮的血液循环十分有益。
　　勤梳头，可以疏通経脉，流通气血，治疗神经衰弱、头痛、失眠等疾病。梳头使人感到精神振奋，又能起到耳聪目明，醒脑开窍的作用。
　　实践证明，经常用梳子梳头，对改善大脑皮质的兴奋与抑制过程和调节中枢神经系统的功能，均十分有益。对于心血管病患者来说，梳头还可以降低血压，软化血管和养精安神的作用。
　　梳子应使用桃木或牛角类的天然材料制品。也可以用手指代替梳子梳头。
　　梳头方法：
　　头部三条线，从前往后梳。第一正中线走，从前额往后梳，第二在正中线旁开两边，第三从耳后到乳突。
　　梳头疗法，应持之以恒，隔三差五是没有降压效果的。每早，中，晚各1次。每次梳理5一10分钟为宜。梳头动作宜轻，速度宜缓，以舒畅为宜。

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