郭伟伟的回答：
　　抑郁症的判断，即使对专业的精神科医生来讲，也需要非常的谨慎。从就诊到诊断为抑郁症，一般需要三个月的时间。在这之前，医生给予的诊断往往是轻、中、重的“抑郁状态”，最多写一个“疑似抑郁症”。很少会有医生，在病人第一次就诊时，就给予“抑郁症”的诊断。这是草率而且不负责任的。所以，对于专业的医生都如此谨慎的判断，对于一般人来讲，想自我识别、诊断自己为抑郁症，这是对自己很不负责任的行为。抑郁症是一种精神障碍，而不是我们普通人认为的心理问题，睡睡觉、想开一点就能够解决的，那只是抑郁情绪，或者轻度的抑郁状态，并不是抑郁症。而中、重度抑郁状态，在症状上和抑郁症相似。但是，在本质上也是不同的。抑郁状态是由各种原因，如受伤、疾病、劳累、心理冲突等导致的身体机能低激活状态，是一种正常的生理保护机制。一般不需要直接予以处理，只要把导致抑郁状态的问题予以解决，抑郁状态自然就会消失。而抑郁症则不同，上面已经说了，它是一种精神疾病。尽管，它的主要表现也是抑郁状态。但是，它包含着严重的认知失调等精神类症状。以及由此所产生的自我攻击，甚至出现自残、自杀等行为。在治疗上，需要先通过服药，改善其认知功能，减轻抑郁状态，然后配合心理咨询，帮助患者彻底康复。所以，判断自己是否患有抑郁症，需要寻求专业医生的帮助。而不是自己给自己诊断。因为，这样做是对自己的极度的不负责任！
　　韩老师的回答：

王祖同：心理学：如何来判断自己是不是患得抑郁症了热博聚热点网 郭伟伟的回答：抑郁症的判断，即使对专业的精神科医生来讲，也需要非常的谨慎。从就诊到诊断为抑郁症，一般需要三个月的时间。在这之前，医生给予的诊断往往是轻、中、重的“抑郁状态……《好事成双》和卫明离婚，携子远走他乡，黄嘉仪的结局，是清醒热 以黄嘉仪的条件完全可以找一个比卫明更好的男人。可惜，她偏偏喜欢上了有家室的卫明，甚至愿意放弃一切。很多观众认为黄嘉仪是“恋爱脑”。如果站在黄嘉仪的角度上看，卫明用各……鼓浪屿标志性景点，国庆拥堵指数全国第八，内有古寺、巨石、题刻 刚刚结束的国庆长假，厦门又再迎来了人人人的热闹场景。来了厦门，鼓浪屿是一定要去打卡的。虽然这些年，鼓浪屿商业化的负面新闻一直不少，但任何一个旅游景点，不也都是在商业化运营中成长……企业微信研发的实用主义之道热文聚热点网 本文作者：plusluo，腾讯微信客户端开发中心副总监什么是软件研发的实用主义？实际上，软件研发架构的各种理论方法，其本质都是围绕着“实用”来进行设计的。所以，事实……联名徕卡、蔡司、哈苏为何手机贴牌的都是欧洲老品牌热闻聚热点网 在7月4日晚，小米召开发布会，正式宣布与徕卡成为影像战略合作伙伴，推出了小米12S、小米12SPro以及小米12SUltra三款联名徕卡的手机。这不是徕卡第一次与手机厂商合作，……陈立谦：美国成人平均身高是多少？热议聚热点网 林武的回答：美国人在过去的40年间虽然平均身高有小幅增长，但体重却增加了许多。该中心比较了40年间测得的一系列数据结果发现，1999年至2002年间测得的美国成人身高，比……陈根：花加停业，鲜花电商还有未来吗？热传聚热点网 文陈根9月25日下午，知名鲜花电商花加人事部门发布了全员信，对于花加当前面临的问题以及员工工资等问题进行了说明。全员信承认了公司遭遇“前所未有的压力”，并表示“过去几个月……蓝伟杰：北国之春的歌词热博聚热点网 余华东的回答：北国之春亭亭白桦悠悠碧空微微南来风木兰花开山岗上北国之春天啊北国之春天已来临城里不知季节变换不知季节已变换妈妈犹在寄来包裹送来寒衣御严冬故乡啊故乡我的故乡何……维生素B12，甲钴胺和羟钴胺：解开神秘的维生素家族之谜热博聚 维生素B12，这个名字听起来似乎有些陌生，但它在我们的身体中扮演着至关重要的角色。在这篇科普文章中，我们将深入探讨维生素B12及其家族成员，包括甲钴胺和羟钴胺，以及它们在维持身……百模大战“衍生剧”，百箱大战2。0热评聚热点网 过去十年里，技术的进步可谓翻天覆地，从3G飞跃至5G，再从因特网扩展到万物互连。与此不同，智能音箱的走势显得逆流而上，去年出货量仅2600万台，更有观点认为这预示了一场技……兴冲冲去买红宝石、吃红魔虾，可结果令人大失所望！热传聚热点网 莫桑比克地处非洲东南部、濒临印度洋，我对这个国家感兴趣，主要是因为当地有两样举世闻名的物产：红宝石和红魔虾当飞机降落首都马普托的时候，我是摩拳擦掌准备大干一场的，可没想到结果令……“床6不靠，后代不受穷”，房间再大，床也不能靠近6个位置，切 睡眠对于我们来说极为重要，当睡眠质量好了，平时工作起来也更加有精神，我们的精神面貌也会不错。提到睡眠我们就会想到床，因为在我们一生当中，有大半的时间是在床上度过的，若是有一张好……