人与人交往当中，都会遇到各种各样的问题，如果一个人受到情绪的影响去跟别人交往的同时，都会有一定程度上的危害人的心理健康，那么女性社交心理障碍有哪些？社交情绪对心理健康有哪些危害？
　　1。降低效率
　　你不能不承认，社交媒体一方面帮助我们彼此之间每天都更易连接，同时也分散我们的注意力并降低工作效率。大脑很难同时专注于两件或两件以上的任务，这就意味着，如果你一边工作，一边浏览YouTube上的视频，那么你就是在拿你工作的质量与精确冒险，在降低你整体的工作效率。
　　2。脱离现实
　　社交媒体关注琐事，比如你的好友昨晚吃了什么或者你姐妹裙子上的猫等等。诚然，它确实有趣，但它并不是生活的改变。真正重要的事情，例如订婚、生育、毕业等，很少在社交媒体上与朋友分享。正因如此，你在社交媒体上所花费的时间影响了你的现实生活，这是有待商榷的。
　　3。社交恐惧
　　Facebook上的朋友更新状态与拿起电话甚至一起去喝个咖啡、了解到她的生活并不是完全一样。然而，在网络上跟四十多个好友聊天，送出生日祝福后，你会感到筋疲力尽，并犹豫要不要进行真正的面对面的对话，而积极的面对面的对话可以正向地改变大脑的化学成分。
　　4。情感淡漠
　　当你登录上Facebook，不一会，你就会得到一打有关升职、生育、结婚、中彩票的消息。这些消息太好了以至于你不断地对比自身的情况，并对这些事情感到漠然即使它有可能被夸大。记住，人们常常只分享自己好的那一面。
　　本站提醒您：社交情绪的影响非常大，令女性交友安全也得不到任何保障，所以多了解一些女性安全知识和女性社交安全小知识，为自己做好防范工作！

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