让自己更优秀的7条法则

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　　有没有让自己变得更优秀的法则？
　　有，当然有了，在我看来，至少有一万条。
　　篇幅有限，今天先分享7个我相信并践行的法则给你们参考。
　　1。相信即力量，坚持会成长
　　我认为，重要的不是我们知道了多少条法则，而是我们相信了哪一条，坚持了哪一条。
　　相信即力量，坚持会成长。
　　对于那些我们不相信的东西，它们即使再好，也是没有力量的。
　　成长没有捷径可走，如果真要找出来一个，那就是坚持。
　　2。复利法则
　　有这样一种说法，如果你每天进步1，一年以后，你的能力至少会提升38倍。
　　你相信吗？
　　如果你相信，那就去坚持，其他的都交给时间，它会给你想要的答案。
　　3。提升钝感力
　　这个钝感力用咱们平时的话来说，就是要反应迟钝一点，神经大条一点，凡事看开一点。
　　面对冷眼嘲讽时，要坦然一点，面对不好的事情时，要忘性大一点，面对成功和赞美时，要多感恩多一点，不得意，不忘形，不得寸进尺。
　　要知道，个人能力再强，也强不过时势，时势造英雄，逆势变狗熊，只有顺势而为，才心想事成能。
　　4。不理成见，远离偏见
　　不要在意别人的成见，那是他们的偏见。
　　“人心中的成见是一座大山，任你如何努力都无法搬动它。”
　　流言蜚语就像一张网，越挣扎就束缚得越紧，与其被它们网住，还不如远离它们，不理它们，专心做好自己的事情，好好走自己的路。
　　不理成见，远离偏见，才能被成功看见。
　　5。失败是成长的垫脚石
　　丘吉尔说：“不要浪费每一场好危机。”
　　我们要学会读好失败学，把失败当做一个修炼的机会，提升我们的心性。
　　还要记得，把失败的经验总结起来，它们是失败送给你的礼物，很有价值，要好好挖掘。
　　失败是成长的垫脚石，要成功，先失败，有了台阶才好往上走。
　　6。作息规律
　　《柳叶刀》上曾发布过这样一个信息：“哪怕每天运动10分钟，睡够68小时，也能让我们的身体产生正向变化。”
　　最好的养生就是好好睡觉，天天运动，身体好，心情自然好，幸福指数节节高。
　　7。及时复盘
　　你的经历是一座宝藏，千万不要浪费了过去的美好时光。
　　有复盘才能有反馈，有反馈才能少走很多弯路。
　　所以说，每走一段路，我们都要在休息的时间，及时做上一个复盘，要知道自己赢在哪儿，输在哪儿，不要蒙着头向前走。
　　有复盘的人生，走起来会顺当一点，也会在失败后得到一个翻盘的机会。
　　没有总结的人生，注定是坎坷崎岖的，也会失去最后翻盘的机会。