阴阳两虚有哪些表现？4个方，阴中求阳，阳中求阴，你适合哪个？

　　因为现代生活节奏比较快，压力比较大，很多的人也就存在着健康问题，而阴阳失衡的问题也就出现了，也有很多的人是阴阳双虚的，中医认为他们的表现有：
　　1、功能障碍反复出现
　　2、冬天比较怕冷，夏天比较怕热
　　3、睡觉盗汗，白天也出汗，尤其是手心
　　4、少气无力，大便稀溏，不成形
　　5、心悸，心慌，气短，不想说话
　　6、双眼昏花，精神状态差
　　对于阴阳两虚这样的证候，中医调理以“阴中求阳，阳中求阴”为主要的调理方案为主。
　　以下这几个方剂都是这种调理原则的体现，但是调理不同的疾病：
　　一、八味肾气丸
　　主要是由熟地、丹皮、山萸、泽泻、山药、茯苓、附子、肉桂组成，主要的作用就是温补肾阳，常常用于肾阳不足导致的：
　　（1）前列腺增生、小便异常
　　（2）失眠做梦多，头昏耳鸣眼花
　　（3）小便频繁，夜尿增多，尿急
　　（4）腰酸酸软痛，水肿，梦遗
　　（5）心慌，体虚乏力，时间短，功能障碍
　　这个方法虽然偏于补阳，但是里面的附子，就是为了阴中求阳；还有里面山萸是补，泽泻是泄；熟地是温补的，而丹皮是凉的；山药具有健脾的功效，但是茯苓是利湿的，这样一补一泄，就可以更好地体验阴中求阳调理原则。
　　二、小健中汤
　　主要是由桂枝、白芍、生姜、炙甘草、大枣、饴糖组成，可以起到温中补虚，和里缓急的作用，常常用于肝脾不和所导致的：
　　（1）腹中突然疼痛，喜欢温热
　　（2）喜欢被按，心慌，手脚烦热
　　（3）咽干口燥，四肢酸痛
　　（4）面色无华，舌质淡
　　这个方虽在补阳，也很好的体现了阴中求阳，阳中求阴的调理原则，因为方中的桂枝和白芍是一阴一阳调和营卫等。
　　三、薯蓣丸
　　主要是由山药、人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、川穹、阿胶、大枣、桔梗、白蔹、麦冬等组成，起到调理脾胃、益气和营的作用，常常用于气虚亏虚，脾肺不足导致的：
　　（1）宗筋难振，女子月经不调
　　（2）头晕眼花，畏寒肢冷
　　（3）头发干枯，发黄，面色发黄
　　（4）手脚冰冷，少气懒言，出汗多
　　（5）健忘，反复的咳嗽，乏力
　　（6）食欲不振，大便稀软不成形
　　（7）没有胃口，舌质淡红，苔薄白
　　这个方法中的阴是基础，只有稳固住才能发展阳气。
　　四、左归丸，这个是比较的常见
　　主要是由大熟地、山药、枸杞、山萸、川牛膝、菟丝子、鹿角胶、龟板胶组成，起到滋阴补水的作用。常常可以改善一下问题：
　　（1）行事时间短暂，欲望亢进
　　（2）腰膝酸软，口干舌燥
　　（3）睡觉总出汗，头晕目眩
　　（4）舌质红，舌苔薄白
　　这个方虽然偏于治真阴，肾水不足，但是方中也加入补阳的药物，也很好地体现了阴中求阳，阳中求阴的调理思想。以上这三个方剂都很好地体现了“阴中求阳，阳中求阴”思想，但是请勿盲目使用！