科普血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单全都有！热评聚

　　这4项指标，是人们体检最常见的异常指标，但究竟高到什么程度可诊断为疾病需要治疗呢？不少人无法分辨今天我们就来看一看这4项指标的健康标准究竟是什么？高血压〔goxuy〕01高血压的危害：02血压的标准：血压类别高压（mmHg）低压（mmHg）正常血压120和80正常高值（高于正常但还不算病）120139和或8089高血压140和或90轻度高血压（1级）140159和或9099中度高血压（2级）160179和或100109重度高血压（3级）180和或110单纯高压高（单纯收缩期高血压）140和90专家提醒：当高压和低压分属于不同级别时，以较高的分级为准！血压越高，发生心脑血管事件的风险也就越高。03高血压饮食建议：高血脂〔goxuzh〕01高血脂的危害：02血脂的标准：血脂类别合适水平（mmolL）总胆固醇5。2甘油三酯（和饮食关系密切）1。7高密度脂蛋白胆固醇（越高越好）1低密度脂蛋白胆固醇（对中低危人群而言）3。4低密度脂蛋白胆固醇（对肥胖、吸烟、糖尿病、高血压等高危人群而言）2。6低密度脂蛋白胆固醇（对冠心病等患者而言）1。8专家提醒：血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”，它的升高与冠心病最为密切！而且不同人群的“合适水平”是不同的，所以有些人化验单上没有表示升高的箭头，但依然需要用药治疗。03高血脂饮食建议：高血糖〔goxutng〕01高血糖的危害：02血糖的标准：血糖级别（糖代谢状态）空腹血糖（mmolL）糖负荷2小时血糖（mmolL）正常血糖6。17。8空腹血糖受损6。17。0（包括6。1）7。8糖耐量异常7。07。811。1（包括7。8）糖尿病7。011。1如“糖化血红蛋白”6。5，也需要警惕糖尿病的可能。专家提醒：空腹血糖受损和糖耐量异常，也称为糖尿病前期！虽然还不算糖尿病，但如果不干预，很容易发展成为糖尿病。03高血糖饮食建议：高尿酸血症〔goniosunxuzhng〕01高尿酸血症的危害：有些患者没有出现痛风，但也会引起心、肾损害等02高尿酸血症的标准：血尿酸级别参考值（umolL）正常范围155416高尿酸血症420专家提醒：有下列合并症之一，血尿酸水平超过了480molL起始降尿酸治疗：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病等；而无合并症，血尿酸水平超过540molL起始降尿酸治疗。03高尿酸血症饮食：现在，你应该大致了解，你体检异常的指标意味着轻还是重了吧？如果这四项指标高，并且不管不顾任其发展，就可能会导致危急的病症！尤其是处于高于正常但还不是病的阶段的人们，要把握好这一段延缓发展和逆转的黄金时期，寻求医生的生活指导，错过了。。。
　　可能就需要长期吃药治疗了
　　来源：京医通