肉末豆腐鸭血汤 肉末豆腐鸭血汤 今天杭州的天气虽然没有雨,但是气温陡然升高,在大太阳炙烤下,整个人的萎靡的感觉,提不起精气神,真是一入黄梅深似海。今天给全家老小做一锅肉末鸭血豆腐汤,鸭血和豆腐口感都很软嫩,营养丰富,含有蛋白质、铁元素及其它人体所需的微量元素,老人和孩子都能吃。加了一点肉末在里面吊鲜,汤更加鲜爽。 【肉末豆腐鸭血汤】 一、准备材料 1、鸭血一盒、内酯豆腐1盒、肉末(猪肉、牛肉都可以)。 2、盐、料酒、鸡精。 食材 猪肉末 二、具体制作过程 1、鸭血和豆腐开盒,切成小块。 2、起油锅爆香肉末。 3、下鸭血翻炒,加料酒。 4、加适量清水,下豆腐,加盐调味。 5、开大火煮15分钟,放点鸡精调味。 一大碗元气满满的肉末豆腐鸭血汤就做好了,汤鲜味美、营养丰富,不但老人孩子能吃,减肥瘦身人士也能吃,好吃有吃不胖。都来试试吧! 肉末豆腐鸭血汤 所有图片均是本人原创,如需使用请标明出处,盗图必究。我是美食作者杭城董小厨,感谢大家阅读观看文章,欢迎大家评论、关注、收藏、转发。有好的意见和建议大家一起交流探讨,谢谢!