民间点穴术

　　民间点穴术（2011111809：34：07）
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　　点穴医学疗法是中医采用手法治疗疾病的一门学科，广泛流传于民间实践中，并上升到中医理论的阴阳、脏腑、经络、气血。
　　点穴医学疗法是中国传统医学的重要组成部分，是我们祖先在长期的生活实践中探索积累，不断总结完善的一套防病治病、强身健体的方法。
　　中国武术中的点穴术的点穴取穴和中医家一样，都是依据针灸铜人。而在实际的练习当中，多用木人，把穴位标记在上面，进行练习。《少林点穴法》记载：“取较坚硬的木材抛光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位。初艺成，另换一经，依上法习之。依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练。”由于穴位面积很小，因此打击时多用指，偶尔也用拳、肘、膝等。因而指法的练习成为了点穴术必不可少的一环。在搏击中，点击人体上某些主要穴位可产生麻、哑、晕、死、咳、笑等效果，有些穴位虽轻打亦承受不起，重则死亡，称为死穴。人体穴位中包括经外奇穴在内有致命穴70个。有致命穴歌为证，歌曰：“上止天庭二太阳，气口血海四柔堂，耳后受均不治，伤胎鱼际即时亡，前后二心并外肾，崐穴位分布图
　　鱼晴目空甚张忙，肋稍播手艰于治，肾俞丹田最难当，夹背断时休下药，正腰一笑立身亡，伤人二乳及胸膛，百人百死到泉乡，出氯不收无药石，翻肚吐粪见阎王，门髓出阴阳混，君则何觅妙方。”
　　练习方法点穴术的具体练习方法如同其他许多中国武术一样，缺少完整的文字材料，许多关键性的问题仍然是师徒之间口耳相传。
　　1、救命穴人中2、万能穴合谷3、长寿穴足三里4、消气穴太冲5、强胃穴足三里6、腰痛穴飞扬7、疏筋穴阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴公孙9、补肾穴太溪10、止痛、冠心血管穴膻中11、补血穴血海12、止咳穴极泉、尺泽13、皮肤病穴曲池14、消炎穴商丘15、耳鸣穴少海16、颈椎病穴天窗17、膝痛穴内关18、头晕、呕吐、肠炎穴梁丘19、打嗝不止、呕吐穴涌泉、内关20、鼻炎穴丰隆、手三里21、护膝穴曲泉22、手脚麻木穴复溜、环跳23、糖尿穴地机24、牙痛穴合谷、肩井25、胆结石穴中渎26、失眠、遗尿遗精穴然谷、太冲27、恐惧病穴太溪28、治痘穴太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴孔最30、雀斑穴丝竹空31、眼袋穴承泣32、鱼尾纹穴瞳子髎33、噩梦穴厉兑34、肚子痛穴下巨虚35、胃肠炎穴天枢36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴水道37、嗓子失声穴大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴四白39、减肥穴带脉40、月经不调穴水泉、带脉41、脑供血不足穴解溪42、糖尿病穴腕谷43、扭伤穴大包44、厌食、脱发穴太溪45、便秘穴带脉46、过敏性鼻炎穴迎香47、脑血管穴瘛脉48、网球肘穴少海、肘髎、尺泽49、手麻穴支正50、坐骨神经穴、脊椎病后溪51、腰椎盘突出穴筋缩52、美容穴天容53、急性咽喉肿痛穴少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴中渚56、咳喘穴中府57、夜间咳嗽穴鱼际58、补气穴经渠、气海59、感冒、白内障穴肩髃60、明目穴中渚61、乳腺炎穴天池62、白发穴浮白63、胆囊炎穴日月、肝俞64、晕车穴关冲65、疲劳穴液门66、急性胃痛、急性肠炎穴曲泽67、高血脂穴环跳68、腰酸穴风市69、化痰穴丰隆70、慢性肝炎穴三阴交71、抽筋、扭筋穴阳陵泉72、消化不良穴率谷穴73、荨麻疹穴太冲、风池74、鼻出血穴内庭75、痛经穴蠡沟、带脉76、口腔溃疡穴间行77、瘙痒、调节血液穴血海78、腰背痛穴委中79、肌肉萎缩穴大都80、心脏供血不足穴神道81、痛风穴复溜、筑宾82、外脚踝关节穴丘墟、外关、解溪83、性功能穴会阴、地神84、老花眼穴光明85、心脏补血穴、抑郁穴极泉、86、冠心病穴云门87、肾结石穴筑宾88、落枕、偏头痛穴外关89、电脑病穴天窗90、甲亢穴天柱91、中风穴百会92、精神病穴涌泉93、水肿穴承浆94、口眼歪穴颊车95、老人痴呆穴老人穴96、静脉曲张穴太渊97、黄褐斑穴天容98、耳炎穴前谷99、中暑穴十宣、人中
　　100、心肌梗塞穴极泉、膻中
　　101、半身不遂穴风市、足三里
　　102、发热穴膻中（大椎、肺俞）
　　103、瘫痪穴环跳、阳陵泉、委中
　　点穴治疗配穴方法
　　1、肚子疼：点少府。
　　2、急救、通脊醒神：点人中穴。
　　3、两肋痛：点按蠡沟。
　　4、眼病：点按金门、申脉。
　　5、胸闷气短：拧脚面皮肤。
　　6、抽筋：哑门。
　　7、眼皮跳：鼻尖。
　　8、胃病：中脘。
　　9、口干：承降。
　　10、便秘：调腹部和大肠经。
　　11、网球肘病、心脏病：尺泽、曲泽、少海、小海，左手按右手。
　　12、颈椎病：外耳廊、锁骨内源向里按直到肩井穴。13、治疗不孕症和肩膀肌肉僵硬、酸痛：膀胱俞相关穴位。14、降血压：耳门、大脚趾和二脚趾跟部四周、每个从下到脚指尖、神阙。
　　15、腰背疼：尾中、承扶、天枢、神阙、人中治腰疼。
　　16、肩周炎：青灵、大包，肩反射区（涌泉上旁开二寸）
　　17、痛经：少府、三阴交、腹部调理。
　　18、晕车：翳风、劳宫、内关、外关。
　　19、手关节炎：太渊、劳宫、手部疏通。
　　20、偏头痛：至阴、头部疏通（胆经）。
　　21、头晕：劳宫，头昏：太冲、行间。
　　22、崴脚：跗阳、跗阳上下有硬的地方。
　　23、咽炎：中府、云门、合谷、尺泽、鱼际、太溪。24、腱鞘炎：劳宫穴，大拇指腱鞘炎，锁骨尖。25、咳嗽：鱼际、合谷、中府、云门。
　　26、糠尿病：全身调理。
　　27、鼻炎：通天穴（四神聪旁）涌泉、太渊、鱼际。28、抑郁症：心、肝、脾、胃是重点，全身调理。29、遗精滑精：腰阳关、关元、膀胱、百会。30、早泄：全身调理。
　　31、怕冷手脚凉：丰隆、解溪、条口、足三里。32、乳腺增生：足三里、解溪、丰隆、乳中、乳根。33、癫痫：肝、胆的病全身调理。
　　34、牛皮癣：脾的病全身调理。
　　35、老花眼：金门、申脉、行间、大脚趾根部外侧。36、痛风：丰隆腿部疏通。禁吃蜂蜜和甜食。37、半身不遂：主穴地基，全身调理。
　　38、失眠：神门、大陵、风市。
　　39、腿神经麻痹，四肢不灵活：环跳。
　　40、治发烧：用力捏耳尖、或用力向外搓或用针扎耳尖部放血，扎35毫米，放血要干净。
　　41、感冒浑身疼、中暑：三阴交，头疼：至阴，咽喉痛：中府、云门、合谷，流涕：百会、合谷、鱼际。42、膝部疏通：治膝关节疼痛。关节炎：阴陵泉、阳陵泉、膝部疏通、腿部疏通。
　　43、治疗腿沉：点按胯骨轴里三寸，按时有针扎的感觉，然后，点按气冲、急脉、冲门推一下，快速放手。44、女人气血虚：建里、膻中、汽海、太渊。45、腕关节疼痛、解酒：太渊。
　　46、耳鸣：耳门、耳中、太溪、照海、足耳二穴。47、牙痛：牙总穴、足内外踝尖穴。
　　48、膺痛（前胸、后背）：人中、商阳、绝骨、蠡沟。49、恶心呕吐：内关、中泉、中脘、足三里、内庭、太冲、公孙。
　　50、肾虚、遗精、滑精、阳痿：太渊、太溪、太冲、腰阳关、关元、白环枢。
　　52、心绞痛、流鼻血（流鼻血时中魁两边会跳）：用中魁、劳宫。
　　53、手指疼、麻：用劳宫。
　　54、中暑：用三阴交。
　　55、咽喉干痛、梅核气：太溪。
　　56、面瘫：谦证、天鼎。
　　57、面肿（脸肿）：人中、太溪、公孙。
　　58、三叉神经痛：至阴。
　　59、跑得快：郗门穴（在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸；正坐或仰卧，仰掌取穴）太渊、地机、委中、委阳、飞杨
　　60、四缝穴：（扎针）治胸闷、治痒肌、小孩儿自闭。61、宫寒痛经：八髎、少府、耳穴、悬种、中脘、建里、三阴交。
　　62、出气声大怕冷：百会、百劳、大椎、（定喘）大椎旁一寸、至阳、膈节、膈关。
　　63、泄泻（拉肝子）：人中、太溪、公孙、石门。64、眼结：左右肩尖、背膺、申脉、昆仑。65、风眼：中渎、风市、申脉、（耳壳）目、目。66、耳聋：医风、百会、囟会、风府、哑门、四间。67、耳痛：内耳、足二耳穴、百会、耳门、络却、阳溪、阳谷、前谷、后溪、腕骨、中渚、液门、商阳、肾俞、羽翼。68、百会：主升阳；涌泉：主降一切。
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