魔鬼减肥法五天瘦30斤（颖儿魔鬼式减肥法5天瘦10斤）热博聚

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　　虎年春晚，是被刘涛身后的撒贝宁笑倒，还是被沈腾那魔鬼的步伐？
　　对樱桃来说，虎年春晚很特别是因为撒贝宁左手边露出的半张脸。
　　虽然以往也曾参加过春晚的采访，但这次虎年春晚仿佛隔空感受了一次节目筹备到表演的全过程。
　　从一个节目的筹备到一次又一次的联排，再到最终演出，更多是站在一个演员的角度感受了全程的心态变化。
　　相信很多人知道我说的是《父与子》，而这位演员是1月31日晚上大家伙都在说只留下了很多侧脸的颖儿。
　　缘起
　　2021年12月中下旬，有一天中午，樱桃突然收到颖儿的信息，她说要去排练一个给春晚筹备的小品。
　　这个信息有两个关键词：春晚、小品。
　　已有12年影视表演经历的她走出大学校门后就没有演过小品，而春晚，则是一个梦里才有一般的舞台。
　　我从小到大都是看春晚的，这次的工作是有可能去春晚表演节目，就觉得这是特别神圣的舞台。这是当时她发给我的一条信息。
　　在接到这个工作安排时，她说大半夜都没睡着，后半夜才昏昏睡去，梦里却开始像拍电影一样的放映从小到大看过的许多经典小品的画面。
　　我没骗你，虽然是睡着了，但是好多前辈老师的模样就在眼前闪过。
　　时间大约过去了五天之后，颖儿很开心地给我发信息，说这次合作的团队让她有了安全感。
　　为了避免可能会成为剧透的契口，我们的对话完全没有提及节目的内容，
　　她说，第一天去排练，在门口看到孙涛老师，她非常紧张，不知道如何才能打开话匣子。
　　孙老师看我的时候，我只会笑着点头，满脑子都是他之前在《有话好好说》里的那句‘我骄傲啊’，真的怕自己开口就说出那句台词。
　　她没有料到的是，反而是前辈看懂了她的局促和紧张：孙涛老师就和我说放开了好好排，没问题的。我也是真的不知道为什么，到现在就记得‘没问题的’这四个字，给了我很大的信心。
　　《父与子》里，作为虎年春晚的第一个语言类节目亮相，孙涛和王雷饰演的父子矛盾，映射的其实是代际沟通的问题，最关键的一个信息点，其实是倡导要学会和最亲密的人好好说话。
　　颖儿出演的儿媳妇，台词并不多，看似是老爷子的开心果，其实是暗暗平衡着一个家庭的纽带。
　　2月1日凌晨，在春晚表演结束后，我们再聊当时的排练，颖儿说，王雷则给了颖儿很多确信感。
　　因为看《平凡的世界》，颖儿不仅是王雷的师妹，也是剧粉。没有来得及表达迷妹的崇拜，她就快速被王雷背词的速度迅速折服。
　　王雷哥比我晚一点进组，你真的无法想象他背词有多快，他才和我说演小品也有点需要调整的节奏，然后很快就适应了表演节奏。我当时内心都惊了。但是这个对手真的很好，孙涛老师和王雷师哥让我很快相信了人物，他们就是父子，而我就是儿媳妇，我得在两个人中间周全。
　　历练
　　1月21日，虎年春晚进行第一次联排中，在央视老台的排练厅外，各路媒体蜂拥拍摄，颖儿被媒体追问时，一边走一边感慨：太紧张了。
　　在紧张背后还有个好玩的事情，因为她满脑子都在记词，在等候进场时，一度走错了路，还好被工作人员拉了回来。
　　这样的事，在联排过程里发生了几次，每次都被人剪成了短视频，她自己看了还有点懊恼。
　　哎哟，我真的太蠢了，今天走错路还被拍了，过两天我们去联排我千万不能走错了。
　　结果，过了两天的联排时，她还是走错了。
　　持续晃神就是她回忆整个春晚排练中的感受：因为要记的东西太多了，我的表演部分其实是要一直听孙涛老师和王雷哥的对话，要随时都能担任润滑剂的工作，而且舞台表演没有NG的，就一个点也不能错。所以，我只能在脑子里一直背词，确保自己形成物理反应，到这个点我就立即能接话。总是走错路就是我晃神了，我人在路上，脑子可能还在排练。
　　在面对媒体说紧张的背后，也是颖儿第一次参加春晚的演出。1月21日，虎年春晚进行第一次联排，她很紧张如何能够让表演的节奏和观众接包袱的契口一定要稳稳对上。
　　我其实最开始以为的小品表演还是和我大学时交作业那样，填好词然后演出来就可以，但是从开始排到后来联排发现，这学问太大了。我们的编剧老师和方向导演也一直都在帮我做执导，所有人真的是逐字的抠细节。
　　习惯了在片场有导演可以把关画面，也习惯了戏份都是切成一场场分镜头拍摄，要在舞台上一气呵成地逗乐观众，这也是她感觉到很紧张的原因。
　　语言类节目的表演和影视表演真的不同，要逗乐观众，也要从中看到让人笑后有所思。而且和影视不同的是，影视要一个情绪完整演过来，但是语言类的表演要给观众们的反应留时间。
　　在虎年春晚直播前，所有节目进行了五次联排。现场除开导演组的工作人员，还有演职人员也在台下观看。在同行们面前进行表演，这也是一场演员的内心自我挑战。
　　春晚演出后，颖儿只留下了侧脸瞬间成了热门话题。
　　其实，她大多时候都是侧脸并非意外，是有心而为：这个儿媳妇的角色就是父子之间的润滑剂，所以不需要一直去看着观众席，那样就不是这个人物的规定情境了。其实她就是敲边鼓的角色，要把老公的想法传递给公公，也要让公公理解老公，所以言语不要多也不能多，但却要仔细琢磨着其中的交谈内容，她来打圆场，但只能点到就好。而且儿媳妇这个关系还是很微妙的，不能像女儿那样多说，这种亲密是有客气的成分的，别看父子之间吵闹，但那是血缘，所以她只能悄悄补几句，让日子尽可能平衡一点，这种微妙其实在很多家庭里都有可以参照的例子。
　　对于是不是应该侧脸，其实在几次彩排中也曾有过不同意见：我们试过正脸去演，那真的很不符合人物情境，演员本身就要为了人物去塑造，侧脸也是人物的状态。而且我还是有很多正脸的，比如那句‘我骄傲啊’。
　　转折
　　虎年春晚已经上演，对于外界眼里的春晚新人来说，颖儿说她的内心也只有四个字我骄傲啊。
　　在春晚结束后，颖儿赶着去亲友聚会，属于她自己的年夜饭比寻常年要晚了几个小时。
　　现在想，就觉得像一场梦，我终于去了很神圣的舞台，我尽力去完成我的人物了。
　　作为朋友，从她最初进组到登台演出，樱桃也看到了一个女性在单时间段里的快速成长。
　　其实每次提及颖儿，总有人会和樱桃说起曾经综艺里她说到才生娃就开始减肥复出、担心被行业抛弃的话题。
　　然而这几年，颖儿其实一直在努力打破自己的原有格局，这个中间有阵痛期。
　　《陪你一起长大》播出前，她曾写过长文，提及当了妈妈后一度也被行业有了误解，曾经常拍的言情偶像剧很少再找她，许多生活剧的制作方也并不认为她能演得了这类角色。
　　2021年，她去客串了《锦心似玉》里孱弱的元娘，也演了鸡娃的全职妈妈林芸芸，这些尝试让很多业内人士看到她不仅只能演小白花，也可以有另一面。
　　所以，很多外界认为的焦虑，又有多少是自我画地为牢，不愿意去改变寻找更多的答案呢？
　　如果没有去突破舒适圈，春晚的邀约是否会想到她原来也可以演出儿媳妇呢？
　　如今春晚的表演结束，她最初时的不确信和不自信已经不再清晰可见，但这其中的崎岖都只有亲历者才懂得是如何一点点理顺。
　　作为艺人，她依然会面对各种声音，表扬或批评，但对于本身来说，努力去走一步，这就是幸运和勇气的综合体。
　　未知的挑战之前，成年人都难免觉得惶恐，感到紧张，唯一化解的方法就是埋头前行，才有机会踏上彼岸。
　　春晚被认为是一年的收尾，也是新一年的展望，大年初一（2月1日）的凌晨四点，我们俩聊的最后一个信息是，她说我觉得现在生活挺好的，勇敢的让自己去尝试，无论结果如何，都要去体验，一步一步慢慢走就可以了。
　　往往我们都觉得要加足马力才能越过风浪，但其实，把日子过平实，心里才能不惧骇浪。
　　在这里也给大家拜年了，希望每一位陪伴我们的小伙伴，虎年里可以虎气十足，但内心安稳平实地把路都走成坦途。
　　本文是作者作为头条理娱君特约作者撰写，来今日头条看娱乐，有点有料有深度