面对挫折、压力、困惑、障碍时，我们难免会丧失气场，怀疑自己的能力，但没有真正的自信生活就没有底气和光亮。下面是提高自信的15个小方法，说不定对你有帮助哦。
　　1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。
　　2、想想生活中最不能让你忍受的是什么？把他们写下来，然后一个一个简化掉！
　　3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好！
　　4、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。
　　5、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。
　　6、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。
　　7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个恐惧，你就能获得一个自信，不是么？
　　8、当你对自己说我本该做得更好。不妨退一步告诉自己：我能做的更好！
　　9、下次当你参加一个聚会时，闭上眼睛随便指向一个陌生人，然后勇敢地去和他交谈，展现你自己，你们会成为朋友的。
　　10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以，多和那些鼓励你的人在一起，你就会变得更加自信。
　　11、倾听你内心的声音，在做决定前仔细思考。有的时候，那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面，让你更好的前进。
　　12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信，只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候，记住那种感觉，并且时刻保持着。
　　13、明天去尝试一件新事情，不管大与小，只要去做了，你就获得了一份自信。因为自信战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做，而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。
　　14、你害怕被别人看成白痴？告诉你：坚持自己的，即使变成白痴也是最幸福的。有的时候，脸皮厚也是一种自信，我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。
　　15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼？不要自责了，这样会让你感到更糟。换言之，对自己坦诚一些，看看你究竟获得了什么和失去了什么？找到一种得失的平衡，让自己下次能做得更好。

解忧杂货店我是好人可为什么总是被欺负编撰：小壹君喜欢壹心理的小伙伴们，大家好！我是壹心理精华问答收藏库解忧杂货店的老板小壹君。今天我们杂货店正常营业，欢迎各位美女和大爷经常光顾哦！今天我们的主题是：……正月造句用正月造句大全31、正月初六送穷日，送走贫穷的生活，送走贫穷的感情，送走贫穷的事业，送走贫穷的一切，迎接富有的生活，迎接富有的感情，迎接富有的事业，迎接富有的一切！祝愿新的一年富有常相伴！……个技巧找回你自信的气场面对挫折、压力、困惑、障碍时，我们难免会丧失气场，怀疑自己的能力，但没有真正的自信生活就没有底气和光亮。下面是提高自信的15个小方法，说不定对你有帮助哦。1、你不是一座孤……相思苦造句用相思苦造句大全31）明明知道相思苦，对你牵肠又挂肚。每逢佳节倍思亲，元旦更加念佳人。山高路远难相见，我的祝福连成串。条条短信祝福你，元旦快乐更美丽。32）相思苦，爱意浓，愿爱在你心中谱……吃阿胶糕的好处阿胶糕的做法吃阿胶糕的好处阿胶糕的做法吃阿胶糕的好处阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。核桃仁：性味甘，……走出去与引进来深化三项制度改革降本增效学习研讨心按照公司党委的要求，公司机关党支部针对走出去与引进来深化三项制度改革降本增效三个主题，围绕四破四立开展了一次专题学习研讨。结合自身的工作，将学习研讨情况汇报如下：一、基本……和小米哪个值得入手手机是生活中常用的一种通话工具，而每每到了年末的时候，人们都会购买一波，但由于近期上市的手机有很多人们纷纷纠结买哪款好，尤其是在iqoo7和小米11的选择上，更是想破了头，那么……哈勃望远镜拍到星云雪天使蓝红星云宛若美丽的雪天使资料图片美国宇航局日前在其官方网站公布了一张哈勃望远镜拍到的照片，照片中，一个蓝红色的星云宛若美丽的雪天使，正张开一对蓝色的翅膀。由于其特别……石斛别名：林兰、禁生、杜兰、石蓫、悬竹、千年竹。性味：味甘，性微寒。归经：归胃、肾经。入药部位：为兰科植物金钗石斛DendrobiumnobileLindl。、鼓……沈尹默秋兴赋字库版近现代著名书法家沈尹默行书欣赏《潘安秋兴赋》沈尹默与赵孟俯是同乡。近代中国最负盛名的书法家之一。近50岁时致力于行草书，从米南宫而释智永，而虞世南，而褚遂良，再上溯二王。……爆囧自取其乳的夫妻1、夫妻俩晚上在床上聊天，越聊越饿！男说：真羡慕女人，等你以后有孩子了，饿的时候，自己捧起来就能喝奶！女笑着说：羡慕吧，这就叫自给自足！男说：错！这叫自取其乳……一波职场的开心逗事儿1、两个同事并排走，迎面走过来人事经理（美女），打完招呼，等人事经理走远后，一个说：好香啊，不知用的什么香水。另一个：这味不是六神就是金银花。2、公务员考试异常火爆……