吃什么食物能够增加免疫力？
　　增强免疫力的饮食举措：
　　每日摄取酸牛奶2小杯，蔬菜58种、水果23种，每日摄入一种粗粮约1两、一种薯类约4两；隔日吃一次深海鱼，每次约23两鱼肉；每日3个核桃或15粒花生等坚果摄入；每日1个全蛋，23两精瘦肉；隔日一次豆类摄入（以豆腐计，约34两）；禁食高糖、高脂肪食物和热带鱼类。
　　此外，保证充足的睡眠，每天坚持日光浴也可使免疫力增加。
　　增强免疫力的食物
　　山楂。
　　有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。
　　大蒜。
　　具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。
　　花粉。
　　花粉是植物精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。
　　蜂胶。
　　蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为天然的免疫增强剂。
　　芦荟。
　　芦荟具有极强的生命力，主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

我爱我家我爱我的家，因为我的家充满了快乐与祥和。家里有的是老顽童，有的是勤劳牛，有的是惹祸精逗比老顽童俗话说得好，家有一老，如有一宝。这不，我们家就有一位镇家之宝老顽童爷爷……浅谈新时代眼科医院如何增强和提高党对群团工作的领增强和提高党对群团的领导，是党的关键任务所决定的，是我们党开展群众路线教育实践的经验性总结。群团事业历来是我党事业至关重要的一部分，群团工作是我党基础性工作，是与群众相结合的持……我爱我家我们家是三口之家，爸爸、妈妈和我。我们家并不富裕，没有新房子，没有豪华的轿车，我甚至连一个属于自己的房间都没有。爸爸妈妈也是极其普通的人，但是，我爱我家，爱我的爸爸妈妈。……尚且造句用尚且造句大全（91）尚且不管广东省内敌军重兵压境，就是在行进路上，便有足够的敌人前堵后追。（92）为接圣姑，大伙儿性命尚且不惜，刀剑是身外之物，何足道哉。（93）清秀到极致的一……品牌的力量品牌似水至柔至刚至今为止，人们依然很难精确衡量品牌对营销的贡献到底有多大，但是，品牌对企业的重要性却毋庸置疑。不懂品牌者、不做品牌者必死无疑。只要想在竞争中活下去，就必须在品牌上多投入些精力。……炫彩染发发型欣赏大胆时尚做潮女上班族的你，也不干甘心头发的颜色单元化，但是又怕过于夸张被上司责骂，那么就选择这款染发发型吧，用墨绿色做一个渐变过度的染发处理，时尚中也多了一丝神秘。孔雀蓝和灰蓝色的拼接……自相知无愿退再次见到你已过了多少春秋，或者说，多少酷暑。说起来，我们已经认识19年，在2015的第一天，我为你写下这封信愿你一切安好。敲打键盘的声音让心都在颤抖，而你眼眶中黑色的瞳孔……数学卷子我有个朋友十分的笨，做数学题每一次做对的。那一日，我去看朋友，朋友正在抓耳挠腮的做着数学题，我看着朋友说道：数学题很难么？朋友点了点头道：确实啊，太不容易了，我真的……吃什么食物能够增加免疫力吃什么食物能够增加免疫力？增强免疫力的饮食举措：每日摄取酸牛奶2小杯，蔬菜58种、水果23种，每日摄入一种粗粮约1两、一种薯类约4两；隔日吃一次深海鱼，每次约23两……古希腊城邦与城邦之间的结盟要经过哪些程序古希腊城邦之间的协约就是城邦与城邦之间所发的誓言。正如卡特里奇说的那样，希腊人从不会签署什么和平协议，而是以向众神起誓的方式来订立和约，而这些神便是协约的担保人。在古希腊的文化……拱桥式口爱法具体该怎么做最让男人惹火焚身，欲罢不能的，莫过于床上有个女人，在男人的身下卖力呻吟。但是，受中国传统思想的影响，中国女人在性爱一事上非常含蓄，并不是每个女人都会叫床。然而，性爱技巧拥有无穷……胃不好怎么调理这些食物别吃错了很多人喜欢在放假的时候大吃大喝，有些人上班饮食特别的不规律，这不就把自己的胃给吃坏了，这可怎么办呀？胃不好会引起很多的肠胃问题，所以必须要把自己的胃给养好了。那么你知道该如何养……