新学期即将开始，很多家长忙着给孩子购买新书包、运动鞋。高学生正处于生长发育的阶段，而选购好的书包不仅可以为孩子双肩肩负，还可以对孩子的脊椎、腰有益处，避免孩子养成驼背的习惯。高学生书包怎么选？高中生用拉杆书包吗。下面本站为大家介绍一下。
　　高中生书包重量别超体重15，人体自然的重心在正中间，如果头往下栽代表重心前移，这是驼背的表现。当孩子书包过重时，为平衡背上书包身体重心往后倒的情况，头必定会往前倾。久而久之，孩子就习惯含着胸走路了。
　　建议：学生书包的重量不能超过自身体重的15。孩子们应养成每天整理书包的好习惯，把暂时没用的书取掉。
　　避免选择这三种不利健康书包单肩包和手拉包。六七十年代的单肩斜背包如今又流行起来了。斜挎的书包会使肩膀的一边受力，导致左右肩膀用力不均匀。加上书本重量不轻，长期下去会导致肩膀、脊椎劳损，甚至脊椎侧弯。同样道理。手拉包也是不健康的，拉杠式书包近年火爆起来，这种书包像旅行箱一样有拉杠和轮子，能拖着走，让孩子的肩膀解放却使手腕受力。这种设计让书包重心不稳，孩子边拉边走时很容易扭伤手腕的，所以说选择合适的书包也是很重要的。
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