1、绿色：舒适之色
　　具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用。有利于员工集中思绪，提高工作效率。
　　2、粉色：温柔之色
　　心理实验表明，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，适合工作压力较大的上班族。不过总穿粉红色衣着会削弱人的体质感，不适宜长期穿着。
　　3、蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用
　　工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但患有精神衰弱的员工不宜过多接触。
　　上班族减压方式
　　1、呼吸减压
　　感觉焦虑时，一个有效减压力的小方法是：深深吸口气，并默数4下，再用力呼出去，并默数5下。连续做10次。
　　2、减少信息量摄入
　　每天固定几个时段收发电子邮件，不要无时无刻想着查看邮件；控制收发邮件的时长，每次尽量不超半小时。减少不必要的阅读。放心，别人仍会像以前那样需要你！
　　3、别说太忙了
　　别再对朋友和同事说你太忙了，心理专家说这是一种自我暗示的预言，因为在告诉他们的同时，你也在暗示自己。另外，这还是一种不受欢迎的吹嘘，因为言下之意说明你是个重要角色。
　　4、找个好榜样
　　找个好榜样是有效减压小窍门。多和善于减压的朋友在一起，久而久之她的轻松也会传染给你。举个简单例子，如果你步行速度很快，而你身边那个人走得比你慢，起初你可能会因为他赶不上你而烦躁，但久而久之你会放慢速度。
　　5、不要来者不拒
　　如果你接下太多事情，不仅会把自己压得喘不过气，还可能无法实现所有承诺，让别人失望。因此只要接受你感兴趣的项目就好，真正的满足感来自质量而非数量。

秋叶不知不觉间，春夏收走了单调的叶绿，叶的美妙才刚刚开始。秋日赋予叶作花的能力，也给了叶曼妙的色调，使叶成为了红于二月花的存在。路边银杏早已脱去绿色，捥上满树金黄，错落有致得……先敷面膜还是先用洗面奶清洁永远重中之重先敷面膜还是先用洗面奶先用洗面奶再敷面膜，因为任何护肤流程的前提，都是必须要将肌肤进行彻底的清洁，而且敷面膜以前也必须彻底清洁脸部，吸取多余的灰尘的油脂，以免影响面膜中的……上班族穿什么衣服能够减压1、绿色：舒适之色具有解除眼疲劳、改善肌肉运动能力的作用。有利于员工集中思绪，提高工作效率。2、粉色：温柔之色心理实验表明，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷……安全帽使用管理我国建筑生产安全事故频发，工人的不安全行为是造成事故发生的重要原因。那么，安全帽使用管理是什么那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！安全帽使用管理：1、严禁随意改……明目张胆造句用明目张胆造句大全【明目张胆mngmzhngdn】：明目：睁亮眼睛；张胆：放开胆量。原指有胆识，敢做敢为。后形容公开放肆地干坏事。（1）他在明目张胆地损坏公物。（2）这是一个虚假的世……杜甫七律拨闷学习笔记杜甫七律155首学习笔记之（077）杜甫七律《拨闷》读记原文：拨闷闻道云安，才倾即醺人。乘舟取醉非难事，下峡消愁定几巡。遥怜汝，棙柁捷有神。……恐怖故事我们是一家人去年，那是一个雨夜，我在国道上拦了一辆车回重庆，现在回想一下，那应该是辆很破的老式客车，车子很空，在车子的最后一排坐着一位少女，她旁边有一排空座，我走过去问她：这个位子我可以坐……会的造句用会的造句大全（211）一生的生活是否幸福、平安、吉祥，则要看他的处世为人是否道德无亏，能否作社会的表率。因此，修身的教育，也成为他的学校工作的主要部分。裴斯泰洛齐（212）每个公民的……茶道的主角中国的文人对于茶文化的理解向来是仁者见仁、智者见智，既有广义的理解，也有狭义的理解。与茶艺一样，对于茶文化也取狭义的理解，认为茶文化是茶事活动中所形成的精神文化。在茶文化中，饮茶文化是主……预警太空迷航隐患刘俊黄秀丽邱雨胡嘉欣2010年6月29日16：45，深圳东部华侨城太空迷航娱乐项目发生一起事故，12个质量达几吨的飞行舱，在高速转动中飞脱，从十多米高处急速坠下，并不断相……蜘蛛开店续写【蜘蛛开店】孙一涵蜘蛛有一家商店，他又开了一家，蜘蛛把以前的那家店卖给了小青蛙。蜘蛛说：我还是卖睡衣吧，因为睡衣织起来很简单。于是，蜘蛛在商店外挂了一个牌子，……幸福生活就在我们的眼前老年人要敢于并善于放得下，心境如水，坦然面对生活。放下的东西越多、越彻底、越干净，生活便越幸福。在日常生活中，我们经常见到一些老年人对家庭的大小事情格外关注，而且事无巨细……