男性的多数性启蒙开始于在偶然碰触性器官而获得快感后，就会把手淫作为一种发泄过剩性能量的方式，那么，手淫过多会引起肾虚吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　一些寡居独眠的成年男子在孤独寂寞之夜也会藉此聊以自慰；因此应该说男性性自慰是一种较为普遍的现象。俗话说精满则溢，性发育成熟的男性，如果没有规律的性生活使上生理上的性能量得到正常发泄，就会通过手淫或梦遗等性行为方式进行发泄，这种生理行为无可非议。
　　凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现。即使手淫次数不多，但是心理状态不稳定，总认为手淫有大害，恐惧、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和担心，甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡，但又无法摆脱手淫的诱惑，出现强烈的心理冲突，并造成一定的精神影响，也应视作是手淫过度的表现。因为再手淫下去心理矛盾更加加剧，甚而造成精神崩溃而自杀或切除性器官，均视为心理障碍。
　　小编为大家介绍一下男性手淫过度导致易疲劳肾虚方法
　　1、首先要节制自己，最好能戒掉手淫，恢复健康正常的生活状态。把精力放到工作学习中去。
　　2、找老中医看看，先诊断出是肾阴虚还是肾阳虚，再对诊治疗。如果想药物治疗，医生会根据情况开出对症药物，只要按医嘱服用即可。情况不严重的一般不需药物治疗，可根据自己的情况适当食疗。
　　了解了以上常识知识后，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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