炎炎烈日下汗流浃背，一杯冰水或冰饮料是个极大的诱惑。但专家告诉我们，冰饮料并不适合夏天解渴，而且大量饮用容易致病。
　　中国农业大学食品学院南庆贤教授说，有的人解渴爱喝冰饮料。其实，冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。
　　因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。而且，冰饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用，会导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。
　　南教授指出，冰饮料、冰水、冷饮等的温度一般要比胃内温度低2030，大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。
　　对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，因此，老人一定不能喝冰水。此外，夏天运动的人也不宜喝冰饮料，因为锻炼时体内血液大多集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管收缩而加重贫血。
　　正常人喝的饮料温度以814为宜。在炎炎夏日里，可以把白开水或饮料放到冰箱里稍加冷藏，但时间最好不要超过半小时，感觉不冰手时再饮用。

冰饮料不适合夏天解渴易得病炎炎烈日下汗流浃背，一杯冰水或冰饮料是个极大的诱惑。但专家告诉我们，冰饮料并不适合夏天解渴，而且大量饮用容易致病。中国农业大学食品学院南庆贤教授说，有的人解渴爱喝冰饮料。……孕妇急产该如何紧急处理急救措施1。让产妇平卧在干净的卧具上，采取胸式浅呼吸，以减轻阵痛。2。当胎儿的头、肩部露出时，用双手轻轻托住，使其慢慢分娩出。3。胎儿落地一定啼哭，如不啼哭，……春季养肾食谱养生粥有哪些做法呢春天，一年的新开始，万物复苏，这时候气候开始转暖，也开始滋生各种微生物、细菌。这个季节，我们身体中的泌尿系统如肾脏等器官也更容易受到细菌和病毒的侵袭，所以在春季我们更加需要保护……黄昏之歌看蓝色小河的对岸暮色渐朦胧垂沉在天边的繁星像落在你手中你听过这首挪威黄昏之歌吗？今日闲来无事，偶然翻阅友人送来的外国民歌歌曲集，随手一翻，落在了第三百零……如何帮助孕妈们远离雾霾的伤害2014年4月，一篇题为PM2。5中碳纳米颗粒致孕妇流产率达70的文章在网络上疯传，后经新闻当事人澄清该文系媒体误读。虽是误读，然而新闻引发的公众恐慌却是事实，雾霾对身体健康的……女生中长卷染发效果甜美型显瘦显白发型显瘦显白长卷发甜美风十足的一款公主半扎发，薄藤色的染发搭配上卷曲线条动感十足的卷发设计，半扎的扎法，公主大方范十足。显瘦显白长卷发发尾微卷的中长梨花头造型，自……唐玄宗女新平公主简介新平公主的驸马是谁新平公主（？775年），唐玄宗李隆基第二十八女，母常才人。新平公主自幼聪明好学，为玄宗器重。初嫁裴竑（或作今玲），裴竑出身河东东眷房裴氏，拜太仆卿（其兄裴虚己尚唐睿宗女霍国公主……男生喜欢恋爱脑的女生吗对于恋爱脑的女生来说，周围的朋友和亲人也很无可奈何，更何况男朋友呢？没人会喜欢恋爱脑的人，无论是男生还是女生，因为恋爱脑的人是爱情至上，满脑子只有对象最重要，占有欲也很强，想要……神医王妃第一章：穿越重生什么嘛，老师居然要我去当插班生！真是讨厌死那个更年期的母老虎了。我在心里暗暗咒骂那个所谓的班主任，誰让她那麽凶。我走在路间，仰头看着天空上的太阳，一……下雨空调就跳闸是什么原因空调是生活中常用的一种家具电器，尤其夏季和冬季这两个季节，空调的使用率更是频繁的不行，但很多人在使用空调的时候却遇到了下雨空调就跳闸的问题门下面小编就分享大家一些空调一下雨就跳……老年人患失智症怎么找调查统计8337名、65岁以上老人资料，透过观察性研究数据分析社经状况、生活习惯及病史，发现中风、糖尿病、肺部疾病者是失智症高危险群，曾中风者是一般人的7倍，而糖尿病与肺部疾病……生姜红茶生姜经常被广泛用作菜肴中非常重要的成分，虽然它具有辛辣的味道，但确实可以使食物味道很好。此外，它还可以作为保健药材，如生姜炒饭，这是一种有效促进食欲的好菜。除了作为食物调……